Hlavná // Rakovina

Zvýšený testosterón u žien: príčiny, príznaky, následky, liečba

Zvýšený testosterón u žien možno pozorovať z fyziologických a patologických dôvodov. Táto porucha ovplyvňuje zdravotný stav, najmä reprodukčnú funkciu. Aby ste sa vyhli korekcii liekov, musíte zmeniť svoje stravovacie návyky a životný štýl..

Testosterón je mužský pohlavný hormón, ktorý je v malom množstve syntetizovaný v ženskom tele vaječníkmi a kôrou nadobličiek.

Tento hormón je zodpovedný za androgenizáciu u dievčat. Androgénna aktivita testosterónu sa prejavuje od 13. týždňa vnútromaternicového vývoja. Okrem celkového testosterónu môže mať diagnostická hodnota aj jeho voľná frakcia (neviaže sa na bielkoviny). Väzbovými proteínmi pre tento hormón sú albumín a globulín.

V ženskom tele testosterón riadi dozrievanie folikulov, ovplyvňuje plodnosť, podieľa sa na vývoji svalového a kostného tkaniva, reguluje činnosť mazových žliaz, ovplyvňuje charakter a náladu. Slúži ako substrát na tvorbu estrogénov a tiež stimuluje predovulačné uvoľňovanie luteinizačného hormónu. Testosterón pomáha diagnostikovať nádory vaječníkov a nadobličiek vylučujúce androgény.

Normálne hodnoty obsahu celkového testosterónu u žien v reprodukčnom veku sú v rozmedzí 0,31 - 3,78 nmol / l.

Hladina testosterónu sa mení počas dňa, jeho maximálne množstvo sa nachádza v krvi ráno, v noci sa výrazne znižuje. Syntéza testosterónu v tele ženy je ovplyvnená vekom, zdravotným stavom, povolaním a fázou menštruačného cyklu. Produkcia testosterónu klesá počas menopauzy.

Úrovne testosterónu u dievčat a žien:

Hladina testosterónu, nmol / l

Dievčatá do 1 roka

Dievčatá vo veku 6 - 11 rokov

Dievčatá vo veku 11-15 rokov

Dievčatá vo veku 15-18 rokov

Ženy nad 18 rokov

až 3-4-násobné zvýšenie hodnôt netehotných

Pri užívaní perorálnych kontraceptív

Príčiny vysokého testosterónu u žien

Pre zvýšenie koncentrácie testosterónu v krvi u žien existujú fyziologické aj patologické dôvody..

Patologické zvýšenie testosterónu môže byť primárne a sekundárne, môže mať vrodený a získaný charakter, ako aj ovariálnu (ovariálnu), nadobličkovú (nadobličkovú) a zmiešanú formu, podľa toho, kde presne sa zvýšila jeho produkcia..

Príčiny zvýšeného testosterónu u žien sú:

• dedičná predispozícia - presný mechanizmus genetického prenosu patológie nie je úplne pochopený, bolo však zaznamenané, že prenos cez ženskú líniu sa uskutočňuje hlavne prostredníctvom generácie, to znamená vnučky od babičky;
• nevyvážená strava - spôsobuje u žien krátkodobý aj dlhodobý zvýšený testosterón;
• dlhodobé vystavenie priamemu slnečnému žiareniu;
• iracionálne užívanie liekov (hormonálna antikoncepcia, barbituráty, lieky na liečbu anovulačnej neplodnosti atď.);
• choroby vaječníkov, dysfunkcia kôry nadobličiek, patológie hypofýzy.

Za normálnych okolností obsah testosterónu v krvi žien stúpa počas ovulácie a tehotenstva (maximálne hodnoty sú pozorované v treťom trimestri). Zvýšená produkcia testosterónu počas tehotenstva je spôsobená skutočnosťou, že tento hormón je vylučovaný aj placentou. Napriek tomu, že koncentrácia testosterónu v krvi je v tomto období vyššia ako obvykle, je normálne, je dôležité, aby ste sa zaregistrovali u pôrodníkov a kontrolovali hladinu hormónu, pretože jeho nadmerne vysoký obsah môže viesť k vyblednutiu tehotenstva..

U veľmi ženských pacientov sa môžu vyskytnúť reprodukčné dysfunkcie a chýbať u žien s nadmerným rastom vlasov a / alebo nadmerne vyvinutými svalmi.

Fyziologické zvýšenie testosterónu u žien nastáva aj na pozadí veľkej fyzickej námahy (napríklad pri športovaní, najmä pri jeho výkonových druhoch).

Príznaky vysokého testosterónu u žien

Zvýšenie testosterónu u žien môže spôsobiť menštruačné nepravidelnosti (amenorea, nepravidelný menštruačný cyklus), zvýšený rast vlasov na tvári a tele a zhrubnutie hlasu. Proporcie tela žien so zvýšenou hladinou testosterónu sa dlhodobo približujú k mužskému typu (široké plecia, úzka panva), zvyšuje sa klitoris. Medzi ďalšie príznaky zvýšeného testosterónu u žien patrí mastná pokožka, kožné vyrážky, poruchy spánku, zmeny charakteru (podráždenosť, agresivita), výrazná strata vlasov na hlave, zmeny sexuálneho správania (zvýšené libido).

Hladina testosterónu v krvi sa stanoví laboratórnymi metódami. Normálne hodnoty celkového obsahu testosterónu u žien v reprodukčnom veku sú v rozmedzí 0,31 - 3,78 nmol / l, je však potrebné mať na pamäti, že v závislosti od použitej metódy sa normy v rôznych laboratóriách môžu líšiť.

Dôsledky vysokého testosterónu u žien

Zvýšená produkcia testosterónu v ženskom tele vedie k rozvoju všetkých druhov kožných problémov, ako je seborea, akné atď..

Výrazne zvýšený testosterón u žien sa stáva príčinou neschopnosti otehotnieť a mať dieťa a v prípade tehotenstva spôsobuje vývoj komplikácií počas tehotenstva a pôrodu. Je charakteristické, že neexistuje žiadna súvislosť medzi vzhľadom ženy (prítomnosťou alebo neprítomnosťou zmien mužského typu) a vznikom hyperandrogénnej neplodnosti. Poruchy reprodukcie teda možno pozorovať u veľmi ženských pacientov a chýbať u žien s nadmerným rastom vlasov a / alebo nadmerne vyvinutými svalmi..

Datle patria medzi popredné potraviny znižujúce hladinu testosterónu.

Okrem toho sa zvyšuje riziko vzniku diabetes mellitus na pozadí zvýšeného testosterónu..

Ako normalizovať vysoký testosterón u žien

Iba endokrinológ môže spoľahlivo určiť prítomnosť patológie a predpísať adekvátnu liečbu, nezávislá hormonálna korekcia je neprijateľná.

Zvýšenie testosterónu spôsobené fyzickou námahou nie je potrebné liečiť.

V prípade zvýšeného testosterónu u žien sa pri plánovaní tehotenstva odporúča znížiť hladinu hormónu a udržiavať ho v normálnom rozmedzí až do počatia a niekoľko mesiacov tehotenstva. U takýchto pacientov je potrebné po celú dobu tehotenstva kontrolovať hladinu testosterónu, pretože jeho výrazné zvýšenie, ku ktorému dochádza u tehotných žien z fyziologických dôvodov, môže viesť k rozvoju komplikácií tehotenstva..

Je dôležité kontrolovať hladinu testosterónu u dievčat, ktoré majú genetickú predispozíciu na zvýšenie tohto hormónu..

Oprava liekov

So zvýšeným obsahom testosterónu sú v prípade potreby predpísané perorálne kontraceptíva, glukonát vápenatý, vitamín D a niektoré ďalšie lieky. Hormonálna terapia sa vykonáva podľa prísnych indikácií. Užívanie hormonálnych liekov bez konzultácie s lekárom sa neodporúča, pretože to môže výrazne zhoršiť situáciu.

Liečba môže byť doplnená bylinným liekom. Používajú sa ľanové semená, koreň sladkého drievka, angelika, trpasličí pivonka (koreň Maryin), trpasličia palma a mäta pieporná.

Hladina testosterónu sa mení počas dňa, jeho maximálne množstvo sa nachádza v krvi ráno, v noci sa výrazne znižuje.

Zistilo sa, že dve šálky mätového čaju denne môžu znížiť zvýšenú hladinu testosterónu a udržiavať ich v normálnych medziach, ak pijete mätový čaj každý deň..

Výživa s vysokým obsahom testosterónu u žien

Ak je testosterón vysoký, je dôležité jesť vyvážene. Strava musí obsahovať dostatočné množstvo čerstvej zeleniny, ovocia a bobúľ (najmä jabĺk a čerešní), čerstvé džúsy, plnotučné kravské mlieko, smotana, mäso, ryby, biele pečivo, med, rastlinné oleje, pšenica, ryža. Čierna prírodná káva, čierny a zelený čaj sú povolené. Je užitočné používať musli, ovsené vločky a / alebo ovsené vločky, varené v mlieku a ochutené medom (pred pridaním medu by mala byť kaša trochu ochladená). Dátumy (čerstvé aj sušené) sú pre vysoký testosterón nevyhnutné. Datle zaujímajú popredné miesto medzi produktmi, ktoré pomáhajú znižovať hladinu tohto hormónu a majú tiež pozitívny vplyv na gastrointestinálny trakt a kardiovaskulárny systém..

Množstvo kuchynskej soli v strave by nemalo presiahnuť 3 g denne. Mali by ste obmedziť alebo vylúčiť použitie alkoholických nápojov, prestať fajčiť. Jedlo by malo byť pravidelné, neodporúča sa umožniť výskyt silného pocitu hladu.

Zmena životného štýlu

Normalizáciu hladín testosterónu u žien uľahčuje racionálne striedanie fyzickej aktivity a odpočinku. Silový tréning, ktorý podporuje tvorbu mužských hormónov, je najlepšie nahradiť tancom a / alebo aeróbnym cvičením.

So zvýšeným obsahom testosterónu sa odporúča jóga, pretože okrem jemnej fyzickej aktivity umožňuje stabilizovať psycho-emocionálny stav. Nočný spánok by mal byť minimálne 8 hodín denne. V záujme zníženia hladiny testosterónu by sa ženy mali vyhýbať stresu a nadmernému psychickému stresu.

6 dôvodov, prečo sa zvyšuje hladina testosterónu u žien a ako to napraviť

Nižšie je uvedený upravený preklad článku o vysokej hladine testosterónu u žien, ktorého autorom je praktický lekár a špecialista na funkčnú medicínu Westin Childs. Childs bloguje pre pacientov, píše čo najviac, zobrazuje výtlačky testov, na ktoré sa spolieha, a dáva konkrétne odporúčania. Pre ženy s hirzutizmom je tento článok užitočný z hľadiska obsahu aj ako ilustrácia tohto prístupu.

Prírastok na váhe, akné, vypadávanie vlasov (a hirzutizmus - približne Hairbug.ru) - máte niečo z toho? Toto nie je úplný zoznam príznakov vysokej hladiny testosterónu u žien. Prečo stúpa hladina testosterónu a čo by sa malo robiť na jeho zníženie?

Každý lekár je schopný povedať, že koncentrácia testosterónu je vyššia ako zvyčajne, ale len málo z nich je pripravených vysloviť odporúčania na vyriešenie problému. Aby ste sa posunuli k normálnemu životu, musíte pochopiť, čo sa presne deje s vašim telom..

V tomto prípade je problém v tom, že v 95% prípadov nie je vysoká hladina testosterónu syndrómom, ale príznakom inej hormonálnej nerovnováhy. Preto je hlavnou úlohou nájsť túto nerovnováhu a vyriešiť problém s ňou spojený - potom sa zníži koncentrácia testosterónu v krvi..

Príznaky vysokej hladiny testosterónu

Predtým, ako prejdete k diskusii o príčinách vysokých hladín testosterónu v krvi a o tom, ako ich napraviť, musíte uviesť zoznam príznakov tohto stavu..

Príznaky sú kľúčové, pretože telo každého človeka má svoje vlastné bežné limity. Videl som veľa žien so všetkými príznakmi vysokej hladiny testosterónu, zatiaľ čo ich testy boli iba na hornej hranici normy. (Prečítajte si článok o tom, ako veľmi sa líši pojem „norma“ pre jednotlivcov, geograficky obmedzené populácie a ľudstvo všeobecne - približne Hairbug.ru)

Hlavné príznaky vysokého testosterónu sú teda:

• Prírastok hmotnosti (najmä rýchly) alebo neschopnosť schudnúť.
• Vypadávanie vlasov, najmä mužského typu, a pri normálnej hladine hormónov štítnej žľazy.
• Akné, zmeny na mastnej pokožke a vlasoch; cystické akné je bežné, najmä na brade.
• Zmeny nálady: depresia, podráždenosť, úzkosť, časté zmeny nálady.
• Nerovnováha v iných hormónoch: nerovnováha v pomere estrogénu k progesterónu, nedostatok hormónov štítnej žľazy (Childs to podrobne nerozoberá, preto si prečítajte môj článok o tom, ako je nedostatok hormónov štítnej žľazy alebo hypotyreóza spájaný s testosterónom - cca. Hairbug.ru), nadbytok androgény nadobličiek (napr. DHAE-S).

Ako vidíte, jedná sa o nešpecifické, veľmi nešpecifické príznaky bežné pre iné hormonálne abnormality. Napríklad nedostatok hormónov štítnej žľazy môže viesť k priberaniu a vypadávaniu vlasov, ale v takom prípade vlasy vypadnú rovnomerne, bez plešatín ako u mužov. Nadbytok hormónov štítnej žľazy môže viesť k akné, ale sú zriedka cystické a nemajú tendenciu sa vyskytovať na brade. Tieto príznaky teda pomôžu určiť, kde presne hormonálna nerovnováha vznikla. Potom je potrebné hypotézy testovať v laboratóriu..

Laboratórne štúdium hladín testosterónu v krvi

Poďme si teda povedať, ako vyzerajú abnormálne hladiny testosterónu. Pozrime sa na niekoľko príkladov. V prvom príklade má žena vysokú hladinu voľného testosterónu a hornú hranicu normy pre celkový testosterón.

Vidíte, že iba vysoký testosterón je označený ako vysoký, ale v skutočnosti má pacient nadbytok testosterónu vôbec. Ako viem? Ide o to, že vidím ochlpenie na tvári, akné a nadváhu. Pozri: Voľný testosterón je fyziologicky aktívna forma testosterónu, ktorej vysoká koncentrácia je zodpovedná za príznaky uvedené vyššie. (Celkový testosterón nemá vôbec žiadnu diagnostickú hodnotu - približne Hairbug.ru.)

V tomto prípade bola príčinou inzulínová rezistencia. Pri práci týmto smerom sa nám podarilo znížiť hladinu voľného testosterónu v krvi a príznaky zmizli..

Opäť vidíme vysokú hladinu voľného testosterónu a úplne normálnu hladinu celkového testosterónu. Rodinný lekár si problém nevšimol, pretože nadmerný rast vlasov bol slabý, váha bola na hornej hranici normy, ale dievča trpelo náhlymi zmenami nálady a podráždenosťou.

Preto je také dôležité študovať príznaky spolu s laboratórnymi testami, aby sa problém zistil a diagnostikoval..

Chcem vám tiež ukázať príklad nízkej hladiny testosterónu v krvi..

Hlavným problémom pacienta bola inzulínová rezistencia, preto som dal hodnotu glykozylovaného hemoglobínu A1c (HbA1c) (HbA1c je špecifický marker, ktorý pomáha odhadnúť priemernú hladinu glukózy v krvi za posledné 2 - 3 mesiace - cca Hairbug.ru). Pamätajte, že vysoké hladiny inzulínu môžu v závislosti od jednotlivca spôsobiť vysokú aj nízku hladinu testosterónu. A obe tieto podmienky sú rovnako zlé.

Teraz viete, ako zistiť zvýšenú hladinu testosterónu a aké príznaky treba sledovať.

6 dôvodov vysokej hladiny testosterónu u žien

Keď hladiny hormónov stúpnu dostatočne vysoko, je ťažšie zistiť, čo presne tento proces spustilo. Táto situácia sa zásadne líši od nízkych úrovní, kde na zmiernenie príznakov stačí „pridať chýbajúce“. Preto je väčšina praktických lekárov zmätená, keď čelí zvýšeniu hladín hormónov..

1. Inzulínová rezistencia

Spojenie medzi inzulínovou rezistenciou (alebo zjednodušene vysokou hladinou cukru v krvi) a testosterónom je OBROVSKÉ (viac o tejto súvislosti si prečítajte v samostatnom článku - približne Hairbug.ru). Inzulín môže znižovať a zvyšovať hladinu testosterónu. U mužov hormón zvyčajne znižuje hladinu testosterónu, zatiaľ čo u žien sa tieto hladiny nachádzajú. Aby ste určili spojenie vo svojom tele, musíte darovať krv pre glykovaný hemoglobín A1c, inzulín nalačno spolu s celkovým a voľným testosterónom. Ak sa zistí vysoká hladina inzulínu spolu s vysokou hladinou voľného testosterónu, inzulín je príčinou hormonálnej nerovnováhy.

U žien s vysokou hladinou testosterónu v kombinácii s inzulínovou rezistenciou sa vyvinie PCOS (syndróm polycystických vaječníkov). Títo pacienti majú vysoké hladiny inzulínu, testosterónu a estrogénu a nízke hladiny progesterónu. To vedie k miernemu rastu ochlpenia na tvári, ale v niektorých prípadoch môže hormonálna nerovnováha tiež viesť k tmavnutiu pokožky, brušného tuku a extrémnym zmenám nálady. Typicky, čím horšie sú hodnoty inzulínu nalačno, tým závažnejšie sú príznaky..

2. Dominancia estrogénu nad progesterónom

Všetky hormóny v našom tele vzájomne pôsobia. Predstavte si ich ako pavučinu: jedného vlákna sa nemôžete dotknúť bez toho, aby ste narušili zvyšok, a ak chcete zmeniť celý web, stačí jeden vlákno zlomiť. Tento princíp platí aj pre hormonálny systém. Hormóny hrajú súčasne, takže ak sa človek dostane z programu, vo zvyšku to povedie k zlyhaniu.

Ženské pohlavné hormóny estrogén a progesterón sú obzvlášť úzko spojené. Presný mechanizmus spojenia medzi nimi nie je známy, rozhodne však majú vplyv na hladinu testosterónu. Vezmime si napríklad ženy s predmenštruačným syndrómom alebo predmenštruačnou dysforickou poruchou (závažná forma predmenštruačného syndrómu - cca Hairbug.ru). Tieto stavy sú spojené s estrogénovou dominanciou a u tých istých žien boli zvýšené hladiny testosterónu a DHEA. Porovnajte ich so ženami počas menopauzy, keď sú nízke hladiny estrogénu kombinované s úplným nedostatkom progesterónu a neskôr klesá aj hladina testosterónu v krvi (ale fúzy stále začínajú rásť, opäť kvôli vzájomnej koncentrácii pohlavných hormónov - cca Hairbug.ru)... Jedna vec je jasná: zmeny v koncentráciách estrogénu a progesterónu ovplyvňujú koncentrácie testosterónu..

3. Nízka fyzická aktivita

Cvičenie je ďalšou pomôckou pre vaše telo, aby využila prebytočný testosterón. Aj keď neexistuje priamy vzťah medzi fyzickou aktivitou a hladinou testosterónu, cvičenie pomáha pri nadmernej hladine inzulínu, čo zase znižuje vysoké hladiny testosterónu. Mechanizmus je jednoduchý: nízky inzulín je normálny testosterón, vysoký inzulín je vysoký testosterón. Fyzická aktivita znižuje hladinu inzulínu tým, že zvyšuje citlivosť buniek vášho tela.

Fyzická aktivita navyše pomáha prekonávať večného spoločníka abnormálnych hladín testosterónu - nadváhu..

4. Choroby nadobličiek (vysoké hladiny DHEA)

Choroby nadobličiek sú menej časté. Čokoľvek, čo provokuje nadmernú prácu nadobličiek, môže viesť k zvýšeniu hladiny testosterónu. Aby ste to pochopili, pozrite sa na diagram toho, ako vaše telo vylučuje testosterón:

Je zrejmé, že prekurzormi testosterónu sú DHAE, pregnenolón, progesterón a androstendión. Ak ich je viac, potom môže hladina testosterónu stúpať..

Existuje tiež množstvo stavov, ktoré vedú k zvýšenej produkcii DHEA a testosterónu: hyperplázia nadobličiek, silný stres a súvisiace vyčerpanie nadobličiek, nadmerné užívanie doplnkov DHAE / pregnenolón / progesterón a opäť inzulínová rezistencia. Preto je kontrola hladín DHAE v krvi a kortizolu v dennom moči dobrým testom pri hľadaní príčin vysokej hladiny testosterónu. Pamätajte, že hormóny nepracujú nezávisle na sebe..

5. Vysoká hladina hormónu leptínu (leptínová rezistencia)

Leptín vytvára podmienky, ktoré sťažujú chudnutie. Ak neviete, čo je to leptínová rezistencia, prečítajte si tento článok v angličtine, kde nájdete informácie o tom, ako presne vypína nadmernú hmotnosť..

Stručne povedané, rezistencia na leptín je stav, keď je vo vašom tele príliš veľa leptínu a tukujete, ale váš mozog to nevidí. V hlave vládne hlad a telo napučiava tukom. Leptín nielen reguluje sýtosť, ale je tiež súčasťou systému odmien.

Leptín produkovaný tukovými bunkami sa podieľa na regulácii chuti do jedla, metabolizmu a informuje mozog, kedy tuk ukladať a kedy ho spaľovať. Odhadnite, čo sa stane, keď sa zníži citlivosť na leptín. Váš mozog prestane dostávať správy o sýtosti prenášané leptínom a začne vydávať presne opačné príkazy: váš metabolizmus sa spomalí, myslíte si, že máte hlad, vaše telo prestane konzumovať uložené kalórie.

A nielen to: leptín riadi vylučovanie testosterónu. Čím viac leptínu, tým viac stimuluje endokrinné žľazy k vylučovaniu testosterónu. (Tu je to nejako neprehľadné; nenašiel som jediný článok, ktorý by potvrdzoval, že leptín stimuluje vylučovanie steroidov, skôr naopak; napriek tomu určite existuje súvislosť medzi leptínom a testosterónom, viď môj článok o leptíne a chlpatosti - cca. hairbug.ru.)

Vysoké hladiny leptínu sa zistili aj u žien s inzulínovou rezistenciou (ktorá sama o sebe zvyšuje hladinu testosterónu)..

6. Obezita

Nadváha môže sama o sebe zvýšiť hladinu testosterónu. Tukové bunky zvyšujú sekréciu testosterónu zvýšením aktivity enzýmu 17beta-hydroxysteroid dehydrogenázy (typ 5). Zabudnite na toto dlhé meno: tu ide hlavne o to, že tuk sám o sebe zvyšuje testosterón a dokonca aj znížením citlivosti iných tkanív na inzulín..

Morálka tohto príbehu je taká, že popri všetkých ostatných liečebných postupoch musíte schudnúť..

Ako znížiť hladinu testosterónu u žien?

Najprv sa musíte rozhodnúť, prečo sú vaše hladiny testosterónu v krvi zvýšené. Výzvou je liečiť hlavnú príčinu. Ďalej budem hovoriť o spôsoboch liečby šiestich dôvodov, o ktorých som hovoril predtým..

Vysoká hladina inzulínu:

1. Pridajte cvičenie s vysokou intenzitou: zvýšenie svalovej hmoty zvyšuje citlivosť tkanív na inzulín.
2. Znížte príjem sacharidov (najmä rafinovaných sacharidov - cukor, chlieb, cestoviny atď.), Napríklad v strave Nutričná ketóza.
3. Zvážte použitie hormónu štítnej žľazy T3 na urýchlenie metabolizmu a zvýšenie citlivosti buniek na inzulín (všimnite si, že hovoríme o T3, nie T4, ale iba T4 sa predáva v Rusku - približne Hairbug.ru).
4. Zvážte použitie špeciálnych liekov, ktoré zvyšujú citlivosť na inzulín: inhibítory SGLT-2, metformín, agonisty GLP-1, inhibítory alfa-amylázy.
5. Zvážte doplnky: Berberín (1 000 - 2 000 mg / deň), kyselina alfa-lipoová (600 - 1 200 mg / deň), horčík, chróm, PolyGlycopleX - všetky tieto doplnky môžu pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi a hladinu inzulínu..

Nerovnováha estrogénu a progesterónu:

1. Uistite sa, že vaša štítna žľaza funguje správne: hypotyreóza spôsobuje, že estrogén dominuje nad progesterónom.
2. Zaistite, aby bol metabolizmus estrogénu v tele optimálny, dôležitá je pre to funkcia pečene a správna výživa.
3. Počas menopauzy zvážte užívanie bioidentických hormónov (zmesi progesterónu a estradiolu / estriolu).
4. Zvážte doplnenie na podporu metabolizmu estrogénu: vitamín B12 (sublingválny 5 000 mcg / deň), 5-MTHF, DIM alebo indol-3-karbinol, ostropestrec mariánsky, síra MSM (metylsulfonylmetán), bioidentický progesterón (20 - 40 mg) transdermálne v dňoch 14-28 cyklu).

Problémy s nadobličkami:

1. Zvýšte príjem soli (himalájska ružová soľ alebo keltská morská soľ).
2. Naučte sa zvládať stres a prekonať negativitu (jóga, meditácia, chôdza atď.)
3. Znížte príjem kofeínu a alkoholu.
4. Znížte spotrebu stimulačných liekov na báze amfetamínov (adderall, koncert, fentermín atď.)
5. Spite najmenej 8 hodín denne; vylúčte denný spánok, aby ste predišli problémom so zaspávaním v noci; v noci sa neprejedajte, aby prebytočná energia neklesla na čas pred spaním.
6. Zvážte použitie nasledujúcich doplnkov výživy: adaptogény pre nadobličky, hormóny nadobličiek, vitamíny B6 a C. Na problémy so zaspávaním, melatonín.

Nadbytok leptínu:

1. Zvážte možnosť terapeutického prerušovaného hladovania (to znamená vynechanie niektorých jedál v rozvrhu každých pár dní a pôstnych dní - približne Hairbug.ru)
2. Znížte príjem sacharidov vrátane fruktózy.
3. Kompenzujte hypotyreózu a liečte inzulínovú rezistenciu, pri ktorej je nepravdepodobné obnovenie citlivosti na leptín.
4. Pridajte cvičenie s vysokou intenzitou.
5. Zvážte použitie špeciálnych liekov na zvýšenie citlivosti na lepin: Byetta, Victoza, Bydureon alebo Symlin. Podľa mojich skúseností je ťažké prekonať leptínovú rezistenciu bez liekov. Pri správnom použití môžu významne upraviť hmotnosť a krvné hormóny.
6. Zvážte použitie doplnkov výživy: rybí olej, zinok, leucín a doplnky odporúčané pre inzulínovú rezistenciu. Na prebytok leptínu neexistujú žiadne špeciálne doplnky..

Záver

Je možné znížiť vysokú koncentráciu testosterónu v krvi, ale musíte nájsť hlavnú príčinu zlyhania. Ak je možné túto príčinu správne diagnostikovať a vyliečiť, príznaky sa rýchlo znížia..

Vysoká hladina testosterónu je zvyčajne spojená s jedným alebo viacerými z nasledujúcich stavov: rezistencia na inzulín alebo leptín, problémy vo vzájomnej koncentrácii estrogénu a progesterónu, ochorenie nadobličiek, nezdravá strava a životný štýl..

Ak to myslíte s vysokou hladinou testosterónu vážne, vyhľadajte lekára, ktorý chápe, ako medzi sebou hormóny súvisia, a je ochotný nájsť si čas na príčinu..

Ďalšie k téme:

• Šport a hirzutizmus: je možné cvičiť, ak je zvýšený testosterón?
• Hirzutizmus s hypotyreózou
• O androgénoch a ich účinku na vlasy u žien

Pri selektívnom citovaní materiálov z webu nezabudnite označiť zdroj: bolo zaznamenané, že ľudia, ktorí to nerobia, začnú dorastať zvieracími chlpmi. Úplné kopírovanie článkov je zakázané.

„Chlpatá otázka“ nenahradí vášho lekára, preto využite moje rady a moje skúsenosti so značnou dávkou skepsy: vaše telo je vašou genetickou charakteristikou a kombináciou získaných chorôb..

Prebytok testosterónu u žien. Známky zvýšenej hladiny hormónov. Dôsledky a liečba

Tento článok popisuje hlavné príznaky zvýšenia testosterónu v tele ženy. Vysvetľuje dôsledky zmien v hormonálnych hladinách a poskytuje spôsoby, ako eliminovať príčiny zvýšeného testosterónu.

Prebytok testosterónu u žien. Známky zvýšenej hladiny hormónov. Dôsledky a liečba

Testosterón je jedným z hlavných mužských hormónov. Je produkovaný v mužskom tele semenníkmi a nadobličkami a v ženskom tele hlavne vaječníkmi a v malej miere nadobličkami. Koncentrácia steroidného hormónu v tele muža je prirodzene mnohonásobne vyššia ako v tele ženy. Napriek tomu je jeho prítomnosť povinná pre obe pohlavia a odchýlky od bežných ukazovateľov naznačujú rôzne choroby a patológie. Hlavné funkcie testosterónu sú tvorba sekundárnych sexuálnych charakteristík, účasť na tvorbe pohybového aparátu a urogenitálneho systému..

Hormonálna nerovnováha v ženskom tele môže viesť k nebezpečným následkom - preto je veľmi dôležité sledovať hladinu testosterónu a keď sa objavia prvé príznaky sprevádzajúce hormonálne zmeny (dlhotrvajúci pocit bezmocnosti), vyhľadať lekársku pomoc.

Faktory zvýšenej úrovne produkcie testosterónu alebo naopak, zníženie produkcie môžu byť z nasledujúcich dôvodov:

• Vekové charakteristiky žien;
• Necítiť sa dobre;
• Denné výkyvy hladiny hormónov;
• Kalendár menštruačného cyklu;
• Aktivita pacienta.

Ako určiť obsah hormónu?

Ak chcete zistiť, či je hormonálne pozadie normálne, mali by ste podstúpiť krvný test na zistenie hormónov. Na stanovenie obsahu testosterónu pomocou mikroskopického vyšetrenia sa do zorného poľa zväčšovacieho prístroja počíta takzvaný voľný testosterón..

U žien a dievčat starších ako desať rokov by koncentrácia steroidného hormónu mala byť v rozmedzí 0,4 - 3,8 jednotky.

Ako sa nechať testovať na testosterón?

Materiál pre štúdiu je vzorka venóznej krvi pacienta. Pre čistotu štúdie sa odporúča dodržiavať tieto pravidlá:

• Optimálny časový rámec na získanie najpresnejších výsledkov je štvrtý alebo deviaty deň od začiatku menštruačného cyklu;
• Počas liečby liekom, ktorý je pre telo ťažký, alebo liekmi, ktoré menia hormonálne pozadie ženy, by ste nemali byť vyšetrení;
• Niekoľko dní pred testom stojí za to obmedziť fyzickú aktivitu na tele;
• Poskytnite telu pokojné psychologické podmienky jeden deň pred analýzou;
• Niekoľko dní pred vykonaním analýzy vylúčte sexuálny život;
• Asi pol dňa pred rozborom nejedzte, nepite čaj ani kávu a samozrejme nepite alkohol.
• Zbavte sa fajčenia tabaku alebo ho aspoň obmedzte.

Nízky testosterón. Aké sú znamenia? Čo robiť?

Známky nízkej koncentrácie hormónu sú:

• Tvorba tukových usadenín v dolnej časti brucha, krčnej oblasti;
• Netypická suchosť pokožky;
• Zhoršenie charakteristík vlasov (vzhľad krehkosti, krehkosti, nízkej elasticity);
• Znížené libido.

Prečítajte si aj k téme

Ak žena nemá dostatok testosterónu v tele, má spravidla alarmujúce príznaky naznačujúce vývoj chorôb:

• Osteoporóza;
• Vzhľad benígnych nádorov vo vnútorných pohlavných orgánoch;
• Onkologické problémy urogenitálneho systému.

Vo väčšine prípadov sa pozoruje pokles obsahu hormónu, ak ženy nekonzumujú dostatok sacharidových jedál, napríklad u vegetariánov. Známky poklesu rýchlosti produkcie testosterónu sú tiež spôsobené fenoménom menopauzy..

Hladiny steroidných hormónov môžete zvýšiť zmenou stravovania, napríklad sacharidovej. Účinným prostriedkom na zvýšenie hormónu bude tiež užívanie liekov obsahujúcich hormóny alebo použitie alternatívnych metód..

Nadbytok testosterónu v ženskom tele. Príčiny vysokých hladín hormónov

Príznaky zvýšeného testosterónu v krvi ženy:

• Zvýšená rýchlosť rastu vlasov na tvári a tele;
• Problémy so spánkom;
• Transformácia tvaru tela a hlasiviek, vďaka ktorej sa hlas stáva hrubším, v blízkosti mužského barytónu.
• Zvýšené potenie;
• Vypadávanie vlasov na hlave.

Ak sú dôvody vyššie uvedených príznakov spojené s nástupom tehotenstva alebo s prijatím neobvyklého objemu fyzickej aktivity pre telo, potom je to normálne. Najvyššia hladina testosterónu sa pozoruje po druhom trimestri tehotenstva.

Vysoká hladina hormónov. Dôsledky a liečba vysokého testosterónu

Prebytok testosterónu v ženskom tele sa považuje za normálny, ak žena čaká dieťa, ale zároveň môže vysoká hladina hormónu spôsobiť nasledujúce následky:

• Vzhľad benígnych a malígnych útvarov vo vnútorných pohlavných orgánoch;
• Patológia kôry nadobličiek;
• Dysfunkcia nadobličiek.

Ak je v krvi pacienta príliš veľa testosterónu, potom bude zmena spôsobu stravovania účinnou liečbou na zvýšenie hormónu. V takýchto prípadoch sa odporúča jesť nasledujúce jedlá:

• Tepelne upravená zelenina a mäso;
• Mliečne výrobky hovädzieho pôvodu;
• Káva, čaj a akékoľvek jedlá s vysokým obsahom kofeínu;
• Rôzne rastlinné oleje;
• Sójové bôby v rôznych formách;
• Nekvasené pšeničné pečivo;
• Potraviny s veľkým obsahom glukózy;
• Jedlá soľ.

Okrem potravinových výrobkov pomôžu znížiť hladinu zvýšeného testosterónu aj niektoré homeopatické lieky obsahujúce korene sladkého drievka, angeliky, koreňa maria a iných rastlín..

Liečba nadmerného množstva testosterónu môže spočívať v zaradení niekoľkých hodín jogy, kalanetiky, pilates alebo aerobiku do týždenného režimu a každodenných ranných cvičení. Neodporúča sa venovať sa určitým športom, ktoré vyvíjajú silný fyzický stres na telo.

Lekárski odborníci odporúčajú podniknúť kroky na zefektívnenie vášho denného režimu, aby ste svojmu telu určite poskytli čas na odpočinok. Dobrý nočný spánok v dĺžke osem až deväť hodín je veľmi dôležitý. Na stabilizáciu hladiny steroidného hormónu by ste mali piť veľa tekutín, vylúčiť zlé návyky a viesť športový životný štýl..

Lieky na vysoký testosterón

Najefektívnejšie lieky na znižovanie testosterónu v tele sa v súčasnosti považujú za:

• Diana 35;
• cyproteron;
• digitalis;
• dexametazón;
• digostín;
• dietylstilbestrol.

Zvýšený testosterón u žien - príčiny a príznaky, možné následky a metódy terapie

Pre mnohých je testosterón symbolom mužskej sexuality a fyzickej sily. Tento hormón skutočne reguluje intímne správanie, podieľa sa na vývoji mužských pohlavných orgánov, ovplyvňuje vývoj kostí a svalového tkaniva. V ženskom tele sa nachádza aj androgén, ktorý ho tvoria vaječníky a kôra nadobličiek. Úloha hormónu je pre ženy nevyhnutná, ale ak je viac ako normálna, prejaví sa to na vzhľade a zdraví.

Úloha testosterónu v ženskom tele

Rýchlosť hormónov u žien vo veku 10 - 45 rokov je 0,45 - 3,75 nmol / l, rozmedzie pre mužov je 5,76 - 28,14 nmol / l. Úroveň závisí od fázy cyklu, dennej doby a veku. Hormón testosterón u žien vykonáva tieto úlohy:

1. Zodpovedá za tvorbu svalovej hmoty - pri normálnej hladine androgénu sú svaly dobre vyvinuté.
2. Kontroluje množstvo tukového tkaniva a koncentráciu cukru v krvi - so zvýšením mužského pohlavného hormónu sa zvyšuje sklon k nadváhe.
3. Podieľa sa na stavbe kostného tkaniva - je zodpovedný za pevnosť podporného aparátu.
4. Reguluje zdravotný stav - pomáha cítiť sa energicky, energicky, vytrvalo.
5. Ovplyvňuje duševné zdravie - znižuje hladinu depresie, vyvoláva pocity spokojnosti.
6. Reguluje libido - je zodpovedný za sexuálnu túžbu ženy;
7. Kontroluje prácu reprodukčného systému.
8. Ovplyvňuje mozgovú činnosť - je zodpovedný za koncentráciu, pamäť.

Známky vysokého testosterónu u žien

Androgén, ktorý sa vyrába vo veľkom množstve, ovplyvňuje emocionálny a fyzický stav spravodlivého pohlavia. Nadbytok testosterónu u žien sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• akné, zápal kože;
• suchosť epidermy;
• rast vlasov na tvári a tele;
• zvýšené vlasy mastné;
• formovanie postavy mužského typu počas dospievania;
• nadmerný vývoj svalov;
• hypotrofia prsníka;
• potenie so špecifickým zápachom;
• zníženie tónu hlasu;
• silné zväčšenie podnebia;
• tukové usadeniny na bruchu;
• vypadávanie vlasov, mužská plešatosť.

Zvýšený testosterón ovplyvňuje reprodukčný systém: potláča ovuláciu, podporuje tvorbu ovariálnych cýst, narúša menštruačný cyklus a hormonálnu rovnováhu. Ženy tiež pociťujú nočné mory, nespavosť, podráždenosť a chronický stres. Dámy cítia silný sexepíl. Príznaky vysokého testosterónu u žien a dospievajúcich dievčat: nadmerné ochlpenie na rukách a nohách, nedostatok menštruácie alebo slabé menštruácie, ťažkosti s počatím..

Dôvody na zvýšenie testosterónu u žien

Hormonálna nerovnováha môže byť spôsobená rôznymi chorobami a pasívnym životným štýlom. Hlavné dôvody zvýšenia androgénu:

1. Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS). Lekárskej vede nie je úplne jasné, či PCOS zvyšuje produkciu testosterónu alebo či androgénny hormón vedie k rozvoju tohto ochorenia. Tieto dva javy navzájom úzko súvisia.
2. Rezistencia na inzulín. Keď stúpa inzulín, stúpa testosterón, klesá progesterón a stúpa estrogén. Rizikové ženy musia pravidelne darovať krv na glykovaný hemoglobín, inzulín nalačno, voľný a celkový testosterón.
3. Ochorenia štítnej žľazy, pokles SHBG. Pri hypotyreóze klesá množstvo globulínu, ktorý viaže pohlavné hormóny (SHBG). Z tohto dôvodu zostáva viac androgénu aktívne, čo vedie k rôznym poruchám v tele..
4. Zvýšený estradiol a znížený progesterón. Medzi týmito hormónmi a testosterónom existuje vzťah. Nerovnováha ženských pohlavných hormónov vedie k zvýšeniu alebo zníženiu androgénov, ku ktorému dochádza pri PMS (predmenštruačný syndróm), PMDD (predmenštruačná dysforická porucha) počas menopauzy..
5. Pôst po cvičení. Po intenzívnom silovom cvičení stúpa hladina niekoľkých hormónov vrátane testosterónu. Ak je žena hladná, androgén klesá oveľa pomalšie..
6. Pasívny životný štýl. Fyzická aktivita ovplyvňuje hladinu glukózy, pomáha zvyšovať citlivosť buniek na inzulín. Cvičenie redukuje telesný tuk, čo ovplyvňuje aj hormonálnu rovnováhu.
7. Choroby nadobličiek: hyperplázia, únavový syndróm (so zvýšeným stresom), inzulínová rezistencia. S týmito patológiami sa zvyšuje produkcia prekurzorov testosterónu: progesterón, androstendión, pregnenolón, DHEA (dehydroepiandrosterón). V dôsledku premeny látok vzniká mužský pohlavný hormón.
8. Vysoká hladina leptínu. Hormón uvoľňovaný z tukových buniek riadi chuť do jedla a vysiela signál do mozgu na spaľovanie tukov. Ak je veľa leptínu, žena pociťuje neustále hlad a telo nesprávne využíva lipidy. To vedie k zvýšeniu testosterónu, zvýšenému inzulínu, obezite. Je známe, že tukové bunky zvyšujú hladinu androgénov samy.

Zvýšený testosterón u tehotných žien

U žien nosiacich dieťa sú hladiny androgénu 4-krát vyššie ako v negravidnom stave. Priemerná hodnota sa pohybuje od 3,5 do 4,8 nmol / l, a to je úplne normálne, pretože placenta sa tiež podieľa na syntéze hormónu. Maximálna koncentrácia testosterónu sa pozoruje v 4. - 8. a 13. - 20. týždni tehotenstva. Hladina androgénu závisí od veku a pohlavia dieťaťa. Ženy, ktoré čakajú na chlapcov, majú viac mužského pohlavného hormónu.

V tele tehotnej ženy sú spustené ochranné mechanizmy, ktoré chránia plod pred pôsobením androgénu. Jedná sa o placentárnu transformáciu testosterónu na estrogény, väzbu hormónu, potlačenie jeho aktivácie v cieľových tkanivách. Pri silnom zvýšení androgénu nebude jeho hladina v pupočníkovej krvi viac ako 2% plazmatického indexu ženy. Ak sa objaví skutočný hyperandrogenizmus, ktorý je veľmi zriedkavý, zvyšuje sa riziko spontánneho potratu a vyblednutia tehotenstva. Príčiny patológie sú nasledujúce choroby:

• syndróm hyperkortizolizmu (zvýšená tvorba glukokortikosteroidov spôsobená nádorom nadobličiek);
• Itenko-Cushingova choroba (neuroendokrinné ochorenie);
• PCOS;
• genetická predispozícia;
• užívanie určitých liekov;
• trofoblastická choroba;
• nesprávna výživa.

Liečba vysokého testosterónu u žien

Korekcia hormonálneho pozadia sa začína testovaním a identifikáciou základnej príčiny ochorenia. Pri stabilnom menštruačnom cykle 28 dní sa musí test na testosterón vykonať 2-5 dní od jeho začiatku. Ak sa cyklus predĺži, analýza sa odloží na 5 - 7 dní. Ďalej endokrinológ vyšetrí pacienta na sprievodné ochorenia a vypracuje liečebné režimy. Paralelne sa vykonáva terapia bez liekov (pri absencii kontraindikácií). Efektívne metódy znižujúce hladinu androgénu:

• Zmena stravovania - výber potravín, ktoré znižujú hladinu glukózy a inzulínu v krvi, zvyšujú množstvo ženských pohlavných hormónov.
• Akupunktúra - stimuluje vylučovanie estrogénu, zlepšuje celkový energetický metabolizmus.
• Šport - užitočné sú kardio cvičenia: jogging, tanec, pilates, kalanetika. Je lepšie vylúčiť silové cvičenia, aby nedošlo k hypertrofii svalov..
• Pravidelné intímne vzťahy - podporujú vylučovanie ženských pohlavných hormónov.
• Úplný odpočinok - spánok najmenej 8 hodín, prechádzky na čerstvom vzduchu, emočná úľava.
• Užívanie tinktúr a odvarov liečivých rastlín - menia hormonálne pozadie.

Lieková terapia

Zvýšená hladina testosterónu u žien si môže vyžadovať vymenovanie glukokortikosteroidov: hydrokortizón, dexametazón, prednizolón, parametazón, metipred (metylprednizolón). Prípravky založené na týchto hormónoch sa užívajú na adrenálnu dysfunkciu, ako napríklad spironolaktón, antagonista aldosterónu. V iných prípadoch (PCOS, PMS, hirzutizmus, akné, seborrhea) lekár predpisuje androgény: Androkur, Flutakan. Každá droga má svoj vlastný zoznam kontraindikácií, ale všetky z nich nie sú akceptované počas tehotenstva, s ťažkými ochoreniami vnútorných orgánov.

V prípade problémov s reprodukčným systémom pacientka užíva hormonálnu antikoncepciu. Antiandrogénne antikoncepčné prostriedky zahŕňajú kombináciu ženských pohlavných hormónov: etinylestradiol a progestogén. Posledne uvedený je predstavovaný 19-nortestosterónom. Syntetický hormón ovplyvňuje činnosť orgánov a žliaz, ktoré produkujú testosterón, a jeho vylučovanie klesá. Hyperandrogénne stavy tieto lieky dobre korigujú: Diane-35, Logest, Yarina, Jess a Jess plus, Tri-Mercy, Marvelon, Janine, Belara.

Hormonálne lieky by sa mali predpisovať po dôkladnom vyšetrení tela, vykonaní testov. Táto skupina liekov má veľa vedľajších účinkov:

• zhoršenie videnia;
• kožná vyrážka vo forme žihľavky, akné, hyperpigmentácie;
• bolesti hlavy;
• nevoľnosť, zvracanie;
• tromboembolizmus;
• zhoršenie imunitného systému;
• zmeny krvného tlaku;
• zvýšenie telesnej hmotnosti;
• bolestivosť mliečnych žliaz, mastodynia;
• amenorea (absencia menštruácie), špinenie;
• kandidóza;
• depresia.

Zvýšený testosterón u žien sa znižuje užívaním liekov, ktoré ovplyvňujú hladinu glukózy v krvi: Siofor, Veroshpiron, Glucophage. Pri nerovnováhe v hormonálnom pozadí nemôžete samoliečiť, pretože je veľmi ľahké narušiť prácu endokrinného systému. Je zakázané náhle prestať užívať hormonálne lieky. Keď syntetické analógy vstúpia do tela, produkcia vlastných hormónov klesá. Pri náhlom dokončení príjmu žľazy nemajú orgány čas na zapojenie sa do práce a k závažnej poruche dochádza v práci vnútorných systémov..

Strava

Vyvážená strava, ktorá nevyvoláva náhle nárazy glukózy a nevedie k obezite, má pozitívny vplyv na hormonálnu hladinu. Pri zvýšenom testosteróne u žien musíte dodržiavať nasledujúcu diétu:

• Nejedzte živočíšne tuky. Substitúcia produktu - polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú v ľanových semenách, mastných rybách.
• Ráno si dajte šálku prírodnej kávy.
• V strave by asi 50% potravy malo predstavovať zelenina a ovocie..
• Jedzte stredne tučné mliečne výrobky: syr feta, kyslá smotana, smotana, tvaroh.
• Jedlo by malo byť v pravidelných intervaloch. Vyvarujte sa dlhých prestávok a vzniku hladu, v tomto stave sa zvyšuje vylučovanie androgénov.
• Jedzte komplexné sacharidy: obilniny, tvrdé cestoviny, obilniny.

Koncentrácia androgénu je znížená produktmi s estrogénnou aktivitou. Vedľa nich v tabuľke je jedlo, ktoré zvyšuje hladinu mužského pohlavného hormónu - je lepšie ho odmietnuť:

6 dôvodov, prečo sa zvyšuje hladina testosterónu u žien a ako to napraviť

Príbeh o zvýšenom testosteróne u žien a príznakoch jeho nadmerného množstva, o príčinách a dôsledkoch zvýšeného testosterónu v tele ženy a o tom, ktoré ľudové lieky zvýšia estrogén a znížia hladinu testosterónu. Teraz už budete vedieť všetko...

Ako hovorieval jeden starý humorista: „Manželka je vpredu, s batohom, vy ste vzadu - v batohu...“

Dobrý deň, priatelia! Hovorme o zvýšenom testosteróne u žien, o príznakoch a spôsoboch riešenia tohto problému. A toto je naozaj problém. Žena, ktorú si z diaľky mýlia s mužom, nie je dôvod na žart, ale na to, že ide k lekárovi.

Priatelia, prečítajte si článok ďalej, bude obsahovať veľa zaujímavých vecí!
A pre tých, ktorí chcú:

„ZISTIŤ, ČO VÁŠ BUDE CHUDNÚŤ?“

Urobte si TEST.

Príčiny vysokého testosterónu u žien

Nasledujúce dôvody vedú k zvýšeniu hladiny testosterónu:

1. Dedičnosť. U blízkych príbuzných sa pozoruje zvýšená hladina hormónov.
2. Necitlivosť na inzulín. Keď stúpa ženská hladina inzulínu, zvyšuje sa hladina testosterónu a estrogénu a hladina progesterónu klesá..
3. Benígne a zhubné nádory vaječníkov a mliečnych žliaz.
4. Polycystický vaječník.
5. Choroby štítnej žľazy.
6. Hyperplázia vaječníkov.
7. Adenóm hypofýzy.
8. Choroby nadobličiek (hyperplázia).
9. Nadužívanie liekov obsahujúcich progesterón.

Faktory, ktoré môžu nepriamo ovplyvniť zvýšenie hladiny testosterónu v ženskom tele:

• stres (negatívne ovplyvňuje telo ženy a môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu);
• nadváha;
• pôst po cvičení (ak sa dievča aktívne venuje športu a potom odmieta jesť, hladina testosterónu v tele klesá veľmi pomaly, pravidelné cvičenie môže spôsobiť chronicky vysokú hladinu androgénu);
• znížená fyzická aktivita (ovplyvňuje množstvo inzulínu, ktoré priamo súvisí s hladinou testosterónu).

Príznaky vysokého testosterónu u žien

Hlavné príznaky zvýšeného testosterónu u žien:

• hirzutizmus (rast vlasov mužského typu nad perami, pod bradou, okolo bradaviek, na bruchu a končatinách);
• akné na tvári a dekolte;
• zmeny charakteru, prejavy agresie, vznetlivosť, hrubosť;
• budovanie svalovej hmoty;
• vypadávanie vlasov na hlave (mužská plešatosť);
• rýchla zmena telesnej hmotnosti (zvýšenie alebo zníženie);
• zvýšené libido;
• problémy s tehotenstvom (ťažkosti s počatím alebo predčasné potraty);
• menštruačné nepravidelnosti;
• krvácanie z maternice;
• zvýšená chuť do jedla;
• tukové usadeniny v oblasti pása;
• poruchy spánku (sny, v ktorých dochádza k agresii);
• dlhotrvajúca absencia menštruácie.

So zvýšeným testosterónom je možná mužská plešatosť

Mnoho znakov nie je konkrétnych a môže naznačovať nielen zvýšený testosterón u žien, ale aj problémy s inými hormónmi.

Ak má plod vyvíjajúci sa v maternici zvýšenú hladinu testosterónu, mení sa štruktúra jeho genitálií. Dievčatá majú od narodenia veľký klitoris a stydké pysky. Vo veku 6 až 8 rokov sa hlas stáva drsným. Vyvinie sa rast vlasov mužského typu, vlasy začnú rásť na rukách, bruchu, ohanbí, zatiaľ čo sú tvrdé a tmavé.

Dievčatá so zvýšenou hladinou testosterónu majú mužský typ tela, ich boky sú užšie, zatiaľ čo ich ramená sa zväčšujú. Do desiatich rokov zostáva dieťa na nízkej úrovni, pretože rastové zóny v kostiach sa rýchlo začnú uzatvárať.

Účinky

V závislosti od stupňa zvýšenia testosterónu sa určujú zmeny, ktoré môžu nastať v ženskom tele. Ak je obsah hormónov mierne zvýšený, potom žena pocíti iba zmeny nálady - záchvaty podráždenosti a zvýšenú fyzickú aktivitu, rast nadmerného ochlpenia na tele tam, kde by nemal byť - nad perou, na nohách a rukách.

Ak sa testosterón u žien výrazne zvýši, potom budú následky oveľa vážnejšie: negatívne zmeny môžu mať vplyv na reprodukčný a reprodukčný systém, na telesnú hmotnosť a na cukrovku..

Ak je ženám zvýšený voľný alebo celkový testosterón, ovplyvňuje to každú oblasť jej života vrátane jej vzhľadu a fyzickej kondície. V takom prípade môžu vzniknúť rôzne zdravotné problémy. Každá žena by si preto mala pamätať, že pri prvých príznakoch zvýšenia testosterónu by ste sa mali poradiť s lekárom a podstúpiť príslušnú liečbu..

Autor: Olga Rogozhkina, lekárka, špeciálne pre Mama66.ru

Diagnostika

Zvýšenie hladiny testosterónu u žien možno diagnostikovať pomocou špeciálneho testu. Na stanovenie hladiny hormónu sa krv odoberá z žily. Na získanie spoľahlivých údajov by sa mala analýza vykonať siedmy alebo ôsmy deň menštruačného cyklu..

Tri dni pred testom je potrebné zrušiť hormonálne lieky, 12 hodín pred - vylúčiť fyzickú aktivitu, vzdať sa alkoholu a fajčenia. Analýza sa vykonáva na prázdny žalúdok, jej výsledky budú známe do 24 hodín.

Medzi ďalšie laboratórne testy patria:

• analýza hormónov štítnej žľazy;
• analýza ženských hormónov;
• stanovenie hladín glukózy v krvi;
• test na cholesterol.

Na diagnostiku zvýšených hladín testosterónu u žien môže byť dodatočne potrebné ultrazvukové vyšetrenie

Môžu byť priradené aj ďalšie prístrojové vyšetrenia, najmä:

• ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov;
• ultrazvukové vyšetrenie obličiek;
• magnetická rezonancia alebo počítačová tomografia nadobličiek a mozgu.

Liečba

Liečba je predpísaná gynekológom-endokrinológom. Vo väčšine prípadov sa korekcia hormonálneho zázemia uskutočňuje pomocou liekov nasledujúcich farmakologických skupín:

• antagonisty mužských pohlavných hormónov - blokujú androgénové receptory a majú progestogénnu aktivitu;
• perorálne kontraceptíva - ovplyvňujú produkciu ženských pohlavných hormónov;
• antidiabetické látky - ovplyvňujú produkciu glukózy a tiež potláčajú produkciu testosterónu.

Výber lieku a priebeh liečby určuje lekár po osobnej konzultácii a preštudovaní výsledkov testov.

Zo stravy sú vylúčené mastné jedlá, jedlá s veľkým množstvom farbív a konzervačných látok, alkoholické a sýtené nápoje, korenené korenie..

Pacient so zvýšenou hladinou testosterónu musí tiež upravovať stravu. Zo stravy sú vylúčené mastné jedlá, jedlá s veľkým množstvom farbív a konzervačných látok, alkoholické a sýtené nápoje, horúce korenie. Odporúča sa obmedziť príjem soli - nie viac ako 3 g denne.

Ponuka žien so zvýšenou hladinou testosterónu by mala obsahovať:

• chudé mäso a ryby;
• sójové výrobky;
• zelenina a ovocie;
• prírodné džúsy;
• med;
• mliečne výrobky.

Do stravy ženy musí byť pridaný med so zvýšenou hladinou testosterónu

Ak máte nadváhu, mali by ste prijať opatrenia na jej normalizáciu. Musíte tiež dodržiavať tieto odporúčania:

• mať pravidelný sexuálny život;
• zbaviť sa zlých návykov;
• športovať;
• spať najmenej 8 hodín denne.

Ak sú benígne alebo zhubné nádory príčinou nadmerného množstva testosterónu u žien, je indikovaný chirurgický zákrok.

Vlastnosti zvýšeného testosterónu počas tehotenstva

V období nosenia dieťaťa sa hladina testosterónu v ženskom tele výrazne zvyšuje. V niektorých prípadoch sa môže zvýšiť štvornásobne, čo je variant normy..

Úroveň testosterónu v ženskom tele sa počas tehotenstva výrazne zvyšuje

Takéto zmeny môžu byť spôsobené skutočnosťou, že za produkciu tohto hormónu u tehotnej ženy sú zodpovedné nielen vaječníky a nadobličky, ale aj vytvorená placenta. Od tretieho trimestra tehotenstva začína dieťa v maternici produkovať testosterón. Matky chlapcov majú vyššiu hladinu tohto hormónu ako ženy, ktoré majú dievčatko..

Mnoho znakov nie je konkrétnych a môže naznačovať nielen zvýšený testosterón u žien, ale aj problémy s inými hormónmi.

Po pôrode hladiny testosterónu klesajú samy.

Funkcie testosterónu v ženskom tele

Normálne sa testosterón produkuje nielen u mužov, ale aj u žien. Samozrejme, v mužskom tele bude množstvo tohto hormónu oveľa vyššie ako u nežného pohlavia..
V ženskom tele je veľmi málo testosterónu a je zodpovedný za nasledujúce funkcie:

• formovanie ženskej postavy;
• rast svalov;
• regulácia libida;
• rast kostného systému počas fyzickej formácie;
• normálne fungovanie reprodukčného systému;
• funkčná aktivita kostnej drene.

Dôsledky vysokého testosterónu u žien

1. Neplodnosť. Zvýšený testosterón u žien ovplyvňuje tvorbu folikulov a vývoj vajíčka, takže koncepcia sa stáva nemožnou.
2. Predčasné ukončenie tehotenstva. Napriek skutočnosti, že po počatí sa hladina testosterónu u žien prirodzene zvyšuje, ak bol tento údaj pôvodne nadhodnotený, je potrebné kontrolovať hladinu hormónu a zohľadniť to pri plánovaní tehotenstva. Zmeny v ukazovateľoch môžu spôsobiť nielen jednorazový potrat, ale aj obvyklý potrat.
3. Riziko úmrtia plodu v neskorom tehotenstve. Rast maternice sa spomaľuje, čo spôsobuje zamrznuté tehotenstvo.
4. Komplikácie počas pôrodu.
5. Riziko skorého vývoja diabetes mellitus.
6. Osteoporóza.
7. Onkologické ochorenia.

Príčiny a príznaky poklesu

Miera testosterónu u žien závisí od veku:

• Pred pubertou - menej ako 0,98 nmol / l.
• 18 - 50 rokov - 0,5 - 1,7 nmol / l.
• Po 50 rokoch - 0,4 - 1,2 nmol / l.

Počas tehotenstva dochádza k 3-4-násobnému zvýšeniu koncentrácie hormónu.

Dôvody poklesu testosterónu:

• Hyperprolaktinémia a iné patológie produkcie hormónov hypofýzy.
• Dysfunkcia nadobličiek.
• Hypogonadizmus.
• Niektoré novotvary vaječníkov.
• Stav po odstránení vaječníkov, nadobličiek.
• Užívanie kortikosteroidov, perorálnych kontraceptív a niektorých liekov (kyselina valproová, barbituráty, naloxón, rifampicín, danazol, finasterol, flutamid, fenytoín, moklobemid, levonorgestrel, mifepriston, pravastatín, tamoxifén)
• Výživové návyky: vegetariánstvo, rýchlo stráviteľné sacharidy a nízkotučné jedlá, predĺžený pôst, prísne diéty.
• Chronický stres.
• Obezita.

Prirodzený pokles hladiny testosterónu je zaznamenaný počas menopauzy.

Príznaky poklesu testosterónu:

• Znížená nálada a sklon k depresiám.
• Znížený výkon a strata sily, silná únava aj po celonočnom spánku.
• Poruchy spánku a nespavosť.
• Zmeny sily kostí a rozvoj osteoporózy.
• Nemotivovaný prírastok hmotnosti.
• Zhoršenie stavu pokožky, vlasov a nechtov.
• Znížené libido.
• Zhoršenie pozornosti a pamäti.

Známky nízkej hladiny testosterónu sú podobné ako pri prirodzenej menopauze:

• Návaly horúčavy.
• Pocit zimnice.
• Nadmerné potenie.
• Periférny edém.
• Emočná labilita.
• Suchá koža.

Výskyt podobných príznakov u ženy do 45 rokov je dôvodom na darovanie krvi na stanovenie testosterónu a iných pohlavných hormónov.

U žien v reprodukčnom veku je jednou z príčin neplodnosti nízka hladina testosterónu. Pri nedostatku hormónu je narušené dozrievanie folikulov, nedochádza k ovulácii a počatie dieťaťa sa stáva nemožným..