Kategórie

Zaujímavé Články

1 Hypofýza
Miera TSH počas tehotenstva, optimálne ukazovatele pre narodenie zdravého dieťaťa?
2 Rakovina
Ako zmierniť opuch pri hypotyreóze?
3 Jód
Prehľad doplnkov železa pri anémii
4 Hrtan
Autoimunitné choroby: príčiny, príznaky, liečba, typy
5 Hrtan
Príčiny pľuzgierov na zadnej strane hrdla
Image
Hlavná // Skúšky

6 dôvodov, prečo sa zvyšuje hladina testosterónu u žien a ako to napraviť


Nižšie je uvedený upravený preklad článku o vysokej hladine testosterónu u žien, ktorého autorom je praktický lekár a špecialista na funkčnú medicínu Westin Childs. Childs bloguje pre pacientov, píše čo najviac, zobrazuje výtlačky testov, na ktoré sa spolieha, a dáva konkrétne odporúčania. Pre ženy s hirzutizmom je tento článok užitočný z hľadiska obsahu aj ako ilustrácia tohto prístupu.

Prírastok na váhe, akné, vypadávanie vlasov (a hirzutizmus - približne Hairbug.ru) - máte niečo z toho? Toto nie je úplný zoznam príznakov vysokej hladiny testosterónu u žien. Prečo stúpa hladina testosterónu a čo by sa malo robiť na jeho zníženie?

Každý lekár je schopný povedať, že koncentrácia testosterónu je vyššia ako zvyčajne, ale len málo z nich je pripravených vysloviť odporúčania na vyriešenie problému. Aby ste sa posunuli k normálnemu životu, musíte pochopiť, čo sa presne deje s vašim telom..

V tomto prípade je problém v tom, že v 95% prípadov nie je vysoká hladina testosterónu syndrómom, ale príznakom inej hormonálnej nerovnováhy. Preto je hlavnou úlohou nájsť túto nerovnováhu a vyriešiť problém s ňou spojený - potom sa zníži koncentrácia testosterónu v krvi..

Príznaky vysokej hladiny testosterónu

Predtým, ako prejdete k diskusii o príčinách vysokých hladín testosterónu v krvi a o tom, ako ich napraviť, musíte uviesť zoznam príznakov tohto stavu..

Príznaky sú kľúčové, pretože telo každého človeka má svoje vlastné bežné limity. Videl som veľa žien so všetkými príznakmi vysokej hladiny testosterónu, zatiaľ čo ich testy boli iba na hornej hranici normy. (Prečítajte si článok o tom, ako veľmi sa líši pojem „norma“ pre jednotlivcov, geograficky obmedzené populácie a ľudstvo všeobecne - približne Hairbug.ru)

Hlavné príznaky vysokého testosterónu sú teda:

  • Prírastok hmotnosti (najmä rýchly) alebo neschopnosť schudnúť.
  • Vypadávanie vlasov, najmä mužského typu, a pri normálnej hladine hormónov štítnej žľazy.
  • Akné, zmeny na mastnej pokožke a vlasoch; cystické akné je bežné, najmä na brade.
  • Zmeny nálady: depresia, podráždenosť, úzkosť, časté zmeny nálady.
  • Nerovnováha v iných hormónoch: nerovnováha v pomere estrogénu k progesterónu, nedostatok hormónov štítnej žľazy (Childs to podrobne nerozoberá, preto si prečítajte môj článok o tom, ako je nedostatok hormónov štítnej žľazy alebo hypotyreóza spájaný s testosterónom - cca. Hairbug.ru), nadbytok androgény nadobličiek (napr. DHAE-S).

Ako vidíte, jedná sa o nešpecifické, veľmi nešpecifické príznaky bežné pre iné hormonálne abnormality. Napríklad nedostatok hormónov štítnej žľazy môže viesť k priberaniu a vypadávaniu vlasov, ale v takom prípade vlasy vypadnú rovnomerne, bez plešatín ako u mužov. Nadbytok hormónov štítnej žľazy môže viesť k akné, ale sú zriedka cystické a nemajú tendenciu sa vyskytovať na brade. Tieto príznaky teda pomôžu určiť, kde presne hormonálna nerovnováha vznikla. Potom je potrebné hypotézy testovať v laboratóriu..

Laboratórne štúdium hladín testosterónu v krvi

Poďme si teda povedať, ako vyzerajú abnormálne hladiny testosterónu. Pozrime sa na niekoľko príkladov. V prvom príklade má žena vysokú hladinu voľného testosterónu a hornú hranicu normy pre celkový testosterón.

Vidíte, že iba vysoký testosterón je označený ako vysoký, ale v skutočnosti má pacient nadbytok testosterónu vôbec. Ako viem? Ide o to, že vidím ochlpenie na tvári, akné a nadváhu. Pozri: Voľný testosterón je fyziologicky aktívna forma testosterónu, ktorej vysoká koncentrácia je zodpovedná za príznaky uvedené vyššie. (Celkový testosterón nemá vôbec žiadnu diagnostickú hodnotu - približne Hairbug.ru.)

V tomto prípade bola príčinou inzulínová rezistencia. Pri práci týmto smerom sa nám podarilo znížiť hladinu voľného testosterónu v krvi a príznaky zmizli..

Opäť vidíme vysokú hladinu voľného testosterónu a úplne normálnu hladinu celkového testosterónu. Rodinný lekár si problém nevšimol, pretože nadmerný rast vlasov bol slabý, váha bola na hornej hranici normy, ale dievča trpelo náhlymi zmenami nálady a podráždenosťou.

Preto je také dôležité študovať príznaky spolu s laboratórnymi testami, aby sa problém zistil a diagnostikoval..

Chcem vám tiež ukázať príklad nízkej hladiny testosterónu v krvi..

Hlavným problémom pacienta bola inzulínová rezistencia, preto som dal hodnotu glykozylovaného hemoglobínu A1c (HbA1c) (HbA1c je špecifický marker, ktorý pomáha odhadnúť priemernú hladinu glukózy v krvi za posledné 2 - 3 mesiace - cca Hairbug.ru). Pamätajte, že vysoké hladiny inzulínu môžu v závislosti od jednotlivca spôsobiť vysokú aj nízku hladinu testosterónu. A obe tieto podmienky sú rovnako zlé.

Teraz viete, ako zistiť zvýšenú hladinu testosterónu a aké príznaky treba sledovať.

6 dôvodov vysokej hladiny testosterónu u žien

Keď hladiny hormónov stúpnu dostatočne vysoko, je ťažšie zistiť, čo presne tento proces spustilo. Táto situácia sa zásadne líši od nízkych úrovní, kde na zmiernenie príznakov stačí „pridať chýbajúce“. Preto je väčšina praktických lekárov zmätená, keď čelí zvýšeniu hladín hormónov..

1. Inzulínová rezistencia

Spojenie medzi inzulínovou rezistenciou (alebo zjednodušene vysokou hladinou cukru v krvi) a testosterónom je OBROVSKÉ (viac o tejto súvislosti si prečítajte v samostatnom článku - približne Hairbug.ru). Inzulín môže znižovať a zvyšovať hladinu testosterónu. U mužov hormón zvyčajne znižuje hladinu testosterónu, zatiaľ čo u žien sa tieto hladiny nachádzajú. Aby ste určili spojenie vo svojom tele, musíte darovať krv pre glykovaný hemoglobín A1c, inzulín nalačno spolu s celkovým a voľným testosterónom. Ak sa zistí vysoká hladina inzulínu spolu s vysokou hladinou voľného testosterónu, inzulín je príčinou hormonálnej nerovnováhy.

U žien s vysokou hladinou testosterónu v kombinácii s inzulínovou rezistenciou sa vyvinie PCOS (syndróm polycystických vaječníkov). Títo pacienti majú vysoké hladiny inzulínu, testosterónu a estrogénu a nízke hladiny progesterónu. To vedie k miernemu rastu ochlpenia na tvári, ale v niektorých prípadoch môže hormonálna nerovnováha tiež viesť k tmavnutiu pokožky, brušného tuku a extrémnym zmenám nálady. Typicky, čím horšie sú hodnoty inzulínu nalačno, tým závažnejšie sú príznaky..

2. Dominancia estrogénu nad progesterónom

Všetky hormóny v našom tele vzájomne pôsobia. Predstavte si ich ako pavučinu: jedného vlákna sa nemôžete dotknúť bez toho, aby ste narušili zvyšok, a ak chcete zmeniť celý web, stačí jeden vlákno zlomiť. Tento princíp platí aj pre hormonálny systém. Hormóny hrajú súčasne, takže ak sa človek dostane z programu, vo zvyšku to povedie k zlyhaniu.

Ženské pohlavné hormóny estrogén a progesterón sú obzvlášť úzko spojené. Presný mechanizmus spojenia medzi nimi nie je známy, rozhodne však majú vplyv na hladinu testosterónu. Vezmime si napríklad ženy s predmenštruačným syndrómom alebo predmenštruačnou dysforickou poruchou (závažná forma predmenštruačného syndrómu - cca Hairbug.ru). Tieto stavy sú spojené s estrogénovou dominanciou a u tých istých žien boli zvýšené hladiny testosterónu a DHEA. Porovnajte ich so ženami počas menopauzy, keď sú nízke hladiny estrogénu kombinované s úplným nedostatkom progesterónu a neskôr klesá aj hladina testosterónu v krvi (ale fúzy stále začínajú rásť, opäť kvôli vzájomnej koncentrácii pohlavných hormónov - cca Hairbug.ru)... Jedna vec je jasná: zmeny v koncentráciách estrogénu a progesterónu ovplyvňujú koncentrácie testosterónu..

3. Nízka fyzická aktivita

Cvičenie je ďalšou pomôckou pre vaše telo, aby využila prebytočný testosterón. Aj keď neexistuje priamy vzťah medzi fyzickou aktivitou a hladinou testosterónu, cvičenie pomáha pri nadmernej hladine inzulínu, čo zase znižuje vysoké hladiny testosterónu. Mechanizmus je jednoduchý: nízky inzulín je normálny testosterón, vysoký inzulín je vysoký testosterón. Fyzická aktivita znižuje hladinu inzulínu tým, že zvyšuje citlivosť buniek vášho tela.

Fyzická aktivita navyše pomáha prekonávať večného spoločníka abnormálnych hladín testosterónu - nadváhu..

4. Choroby nadobličiek (vysoké hladiny DHEA)

Choroby nadobličiek sú menej časté. Čokoľvek, čo provokuje nadmernú prácu nadobličiek, môže viesť k zvýšeniu hladiny testosterónu. Aby ste to pochopili, pozrite sa na diagram toho, ako vaše telo vylučuje testosterón:

Je zrejmé, že prekurzormi testosterónu sú DHAE, pregnenolón, progesterón a androstendión. Ak ich je viac, potom môže hladina testosterónu stúpať..

Existuje tiež množstvo stavov, ktoré vedú k zvýšenej produkcii DHEA a testosterónu: hyperplázia nadobličiek, silný stres a súvisiace vyčerpanie nadobličiek, nadmerné užívanie doplnkov DHAE / pregnenolón / progesterón a opäť inzulínová rezistencia. Preto je kontrola hladín DHAE v krvi a kortizolu v dennom moči dobrým testom pri hľadaní príčin vysokej hladiny testosterónu. Pamätajte, že hormóny nepracujú nezávisle na sebe..

5. Vysoká hladina hormónu leptínu (leptínová rezistencia)

Leptín vytvára podmienky, ktoré sťažujú chudnutie. Ak neviete, čo je to leptínová rezistencia, prečítajte si tento článok v angličtine, kde nájdete informácie o tom, ako presne vypína nadmernú hmotnosť..

Stručne povedané, rezistencia na leptín je stav, keď je vo vašom tele príliš veľa leptínu a tukujete, ale váš mozog to nevidí. V hlave vládne hlad a telo napučiava tukom. Leptín nielen reguluje sýtosť, ale je tiež súčasťou systému odmien.

Leptín produkovaný tukovými bunkami sa podieľa na regulácii chuti do jedla, metabolizmu a informuje mozog, kedy tuk ukladať a kedy ho spaľovať. Odhadnite, čo sa stane, keď sa zníži citlivosť na leptín. Váš mozog prestane dostávať správy o sýtosti prenášané leptínom a začne vydávať presne opačné príkazy: váš metabolizmus sa spomalí, myslíte si, že máte hlad, vaše telo prestane konzumovať uložené kalórie.

A nielen to: leptín riadi vylučovanie testosterónu. Čím viac leptínu, tým viac stimuluje endokrinné žľazy k vylučovaniu testosterónu. (Tu je to nejako neprehľadné; nenašiel som jediný článok, ktorý by potvrdzoval, že leptín stimuluje vylučovanie steroidov, skôr naopak; napriek tomu určite existuje súvislosť medzi leptínom a testosterónom, viď môj článok o leptíne a chlpatosti - cca. hairbug.ru.)

Vysoké hladiny leptínu sa zistili aj u žien s inzulínovou rezistenciou (ktorá sama o sebe zvyšuje hladinu testosterónu)..

6. Obezita

Nadváha môže sama o sebe zvýšiť hladinu testosterónu. Tukové bunky zvyšujú sekréciu testosterónu zvýšením aktivity enzýmu 17beta-hydroxysteroid dehydrogenázy (typ 5). Zabudnite na toto dlhé meno: tu ide hlavne o to, že tuk sám o sebe zvyšuje testosterón a dokonca aj znížením citlivosti iných tkanív na inzulín..

Morálka tohto príbehu je taká, že popri všetkých ostatných liečebných postupoch musíte schudnúť..

Ako znížiť hladinu testosterónu u žien?

Najprv sa musíte rozhodnúť, prečo sú vaše hladiny testosterónu v krvi zvýšené. Výzvou je liečiť hlavnú príčinu. Ďalej budem hovoriť o spôsoboch liečby šiestich dôvodov, o ktorých som hovoril predtým..

Vysoká hladina inzulínu:

  1. Pridajte cvičenie s vysokou intenzitou: zvýšenie svalovej hmoty zvyšuje citlivosť tkanív na inzulín.
  2. Znížte príjem sacharidov (najmä rafinovaných sacharidov - cukor, chlieb, cestoviny atď.), Napríklad v strave Nutričná ketóza.
  3. Zvážte použitie hormónu štítnej žľazy T3 na urýchlenie metabolizmu a zvýšenie citlivosti buniek na inzulín (všimnite si, že hovoríme o T3, nie T4, ale iba T4 sa predáva v Rusku - približne Hairbug.ru).
  4. Zvážte použitie špeciálnych liekov, ktoré zvyšujú citlivosť na inzulín: inhibítory SGLT-2, metformín, agonisty GLP-1, inhibítory alfa-amylázy.
  5. Zvážte doplnky: Berberín (1 000 - 2 000 mg / deň), kyselina alfa-lipoová (600 - 1 200 mg / deň), horčík, chróm, PolyGlycopleX - všetky tieto doplnky môžu pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi a hladinu inzulínu..

Nerovnováha estrogénu a progesterónu:

  1. Uistite sa, že vaša štítna žľaza funguje správne: hypotyreóza spôsobuje, že estrogén dominuje nad progesterónom.
  2. Zaistite, aby bol metabolizmus estrogénu v tele optimálny, dôležitá je pre to funkcia pečene a správna výživa.
  3. Počas menopauzy zvážte užívanie bioidentických hormónov (zmesi progesterónu a estradiolu / estriolu).
  4. Zvážte doplnenie na podporu metabolizmu estrogénu: vitamín B12 (sublingválny 5 000 mcg / deň), 5-MTHF, DIM alebo indol-3-karbinol, ostropestrec mariánsky, síra MSM (metylsulfonylmetán), bioidentický progesterón (20 - 40 mg) transdermálne v dňoch 14-28 cyklu).

Problémy s nadobličkami:

  1. Zvýšte príjem soli (himalájska ružová soľ alebo keltská morská soľ).
  2. Naučte sa zvládať stres a prekonať negativitu (jóga, meditácia, chôdza atď.)
  3. Znížte príjem kofeínu a alkoholu.
  4. Znížte spotrebu stimulačných liekov na báze amfetamínov (adderall, koncert, fentermín atď.)
  5. Spite najmenej 8 hodín denne; vylúčte denný spánok, aby ste predišli problémom so zaspávaním v noci; v noci sa neprejedajte, aby prebytočná energia neklesla na čas pred spaním.
  6. Zvážte použitie nasledujúcich doplnkov výživy: adaptogény pre nadobličky, hormóny nadobličiek, vitamíny B6 a C. Na problémy so zaspávaním, melatonín.

Nadbytok leptínu:

  1. Zvážte možnosť terapeutického prerušovaného hladovania (to znamená vynechanie niektorých jedál v rozvrhu každých pár dní a pôstnych dní - približne Hairbug.ru)
  2. Znížte príjem sacharidov vrátane fruktózy.
  3. Kompenzujte hypotyreózu a liečte inzulínovú rezistenciu, pri ktorej je nepravdepodobné obnovenie citlivosti na leptín.
  4. Pridajte cvičenie s vysokou intenzitou.
  5. Zvážte použitie špeciálnych liekov na zvýšenie citlivosti na lepin: Byetta, Victoza, Bydureon alebo Symlin. Podľa mojich skúseností je ťažké prekonať leptínovú rezistenciu bez liekov. Pri správnom použití môžu významne upraviť hmotnosť a krvné hormóny.
  6. Zvážte použitie doplnkov výživy: rybí olej, zinok, leucín a doplnky odporúčané pre inzulínovú rezistenciu. Na prebytok leptínu neexistujú žiadne špeciálne doplnky..

Záver

Je možné znížiť vysokú koncentráciu testosterónu v krvi, ale musíte nájsť hlavnú príčinu zlyhania. Ak je možné túto príčinu správne diagnostikovať a vyliečiť, príznaky sa rýchlo znížia..

Vysoká hladina testosterónu je zvyčajne spojená s jedným alebo viacerými z nasledujúcich stavov: rezistencia na inzulín alebo leptín, problémy vo vzájomnej koncentrácii estrogénu a progesterónu, ochorenie nadobličiek, nezdravá strava a životný štýl..

Ak to myslíte s vysokou hladinou testosterónu vážne, vyhľadajte lekára, ktorý chápe, ako medzi sebou hormóny súvisia, a je ochotný nájsť si čas na príčinu..

Ďalšie k téme:

  • Šport a hirzutizmus: je možné cvičiť, ak je zvýšený testosterón?
  • Hirzutizmus s hypotyreózou
  • O androgénoch a ich účinku na vlasy u žien

Pri selektívnom citovaní materiálov z webu nezabudnite označiť zdroj: bolo zaznamenané, že ľudia, ktorí to nerobia, začnú dorastať zvieracími chlpmi. Úplné kopírovanie článkov je zakázané.

„Chlpatá otázka“ nenahradí vášho lekára, preto využite moje rady a moje skúsenosti so značnou dávkou skepsy: vaše telo je vašou genetickou charakteristikou a kombináciou získaných chorôb..

Zvýšený testosterón u žien: príčiny, príznaky, následky

Testosterón je mužský pohlavný hormón patriaci do androgénovej skupiny. Syntetizuje sa z cholesterolu vaječníkmi a nadobličkami. Androgény sa tvoria z prekurzorových molekúl vo svaloch, pečeni, mozgu a tukovom tkanive tela, takže ženy s nadváhou majú tendenciu mať vyššiu hladinu týchto hormónov..

Po narodení je hladina testosterónu v tele minimálna. Výrazne sa zvyšuje v období puberty, po nástupe menopauzy množstvo tohto hormónu klesá.

Za normálnych okolností je obsah voľného testosterónu v tele ženy v rozmedzí od 0,45 do 3,75 nmol / l.

Testosterón je zodpovedný za nasledujúce procesy:

  • metabolizmus tukov a bielkovín;
  • práca mazových žliaz;
  • zrenie vajíčka a žltého telieska;
  • práca kostnej drene;
  • rast kostí;
  • sexepíl.

Typy testosterónu u žien

V ženskom tele sa určujú dva typy testosterónu:

  • voľný - hormón, ktorý sa neviaže na bielkoviny;
  • celkový - voľný testosterón v kombinácii s hormónom viazaným na bielkoviny.

Dievčatá so zvýšenou hladinou testosterónu majú mužský typ tela, ich boky sú užšie, zatiaľ čo ich ramená sa zväčšujú. Do desiatich rokov zostáva dieťa na nízkej úrovni, pretože rastové zóny v kostiach sa rýchlo začnú uzatvárať.

Príčiny vysokého testosterónu u žien

Nasledujúce dôvody vedú k zvýšeniu hladiny testosterónu:

  1. Dedičnosť. U blízkych príbuzných sa pozoruje zvýšená hladina hormónov.
  2. Necitlivosť na inzulín. Keď stúpa ženská hladina inzulínu, zvyšuje sa hladina testosterónu a estrogénu a hladina progesterónu klesá..
  3. Benígne a zhubné nádory vaječníkov a mliečnych žliaz.
  4. Polycystický vaječník.
  5. Choroby štítnej žľazy.
  6. Hyperplázia vaječníkov.
  7. Adenóm hypofýzy.
  8. Choroby nadobličiek (hyperplázia).
  9. Nadužívanie liekov obsahujúcich progesterón.

Faktory, ktoré môžu nepriamo ovplyvniť zvýšenie hladiny testosterónu v ženskom tele:

  • stres (negatívne ovplyvňuje telo ženy a môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu);
  • nadváha;
  • pôst po cvičení (ak sa dievča aktívne venuje športu a potom odmieta jesť, hladina testosterónu v tele klesá veľmi pomaly, pravidelné cvičenie môže spôsobiť chronicky vysokú hladinu androgénu);
  • znížená fyzická aktivita (ovplyvňuje množstvo inzulínu, ktoré priamo súvisí s hladinou testosterónu).

Príznaky vysokého testosterónu u žien

Hlavné príznaky zvýšeného testosterónu u žien:

  • hirzutizmus (rast vlasov mužského typu nad perami, pod bradou, okolo bradaviek, na bruchu a končatinách);
  • akné na tvári a dekolte;
  • zmeny charakteru, prejavy agresie, vznetlivosť, hrubosť;
  • budovanie svalovej hmoty;
  • vypadávanie vlasov na hlave (mužská plešatosť);
  • rýchla zmena telesnej hmotnosti (zvýšenie alebo zníženie);
  • zvýšené libido;
  • problémy s tehotenstvom (ťažkosti s počatím alebo predčasné potraty);
  • menštruačné nepravidelnosti;
  • krvácanie z maternice;
  • zvýšená chuť do jedla;
  • tukové usadeniny v oblasti pása;
  • poruchy spánku (sny, v ktorých dochádza k agresii);
  • dlhotrvajúca absencia menštruácie.

Mnoho znakov nie je konkrétnych a môže naznačovať nielen zvýšený testosterón u žien, ale aj problémy s inými hormónmi.

Ak má plod vyvíjajúci sa v maternici zvýšenú hladinu testosterónu, mení sa štruktúra jeho genitálií. Dievčatá majú od narodenia veľký klitoris a stydké pysky. Vo veku 6 až 8 rokov sa hlas stáva drsným. Vyvinie sa rast vlasov mužského typu, vlasy začnú rásť na rukách, bruchu, ohanbí, zatiaľ čo sú tvrdé a tmavé.

Dievčatá so zvýšenou hladinou testosterónu majú mužský typ tela, ich boky sú užšie, zatiaľ čo ich ramená sa zväčšujú. Do desiatich rokov zostáva dieťa na nízkej úrovni, pretože rastové zóny v kostiach sa rýchlo začnú uzatvárať.

Diagnostika

Zvýšenie hladiny testosterónu u žien možno diagnostikovať pomocou špeciálneho testu. Na stanovenie hladiny hormónu sa krv odoberá z žily. Na získanie spoľahlivých údajov by sa mala analýza vykonať siedmy alebo ôsmy deň menštruačného cyklu..

Tri dni pred testom je potrebné zrušiť hormonálne lieky, 12 hodín pred - vylúčiť fyzickú aktivitu, vzdať sa alkoholu a fajčenia. Analýza sa vykonáva na prázdny žalúdok, jej výsledky budú známe do 24 hodín.

Medzi ďalšie laboratórne testy patria:

  • analýza hormónov štítnej žľazy;
  • analýza ženských hormónov;
  • stanovenie hladín glukózy v krvi;
  • test na cholesterol.

Môžu byť priradené aj ďalšie prístrojové vyšetrenia, najmä:

  • ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov;
  • ultrazvukové vyšetrenie obličiek;
  • magnetická rezonancia alebo počítačová tomografia nadobličiek a mozgu.

Liečba

Liečba je predpísaná gynekológom-endokrinológom. Vo väčšine prípadov sa korekcia hormonálneho zázemia uskutočňuje pomocou liekov nasledujúcich farmakologických skupín:

  • antagonisty mužských pohlavných hormónov - blokujú androgénové receptory a majú progestogénnu aktivitu;
  • perorálne kontraceptíva - ovplyvňujú produkciu ženských pohlavných hormónov;
  • antidiabetické látky - ovplyvňujú produkciu glukózy a tiež potláčajú produkciu testosterónu.

Výber lieku a priebeh liečby určuje lekár po osobnej konzultácii a preštudovaní výsledkov testov.

Zo stravy sú vylúčené mastné jedlá, jedlá s veľkým množstvom farbív a konzervačných látok, alkoholické a sýtené nápoje, korenené korenie..

Pacient so zvýšenou hladinou testosterónu musí tiež upravovať stravu. Zo stravy sú vylúčené mastné jedlá, jedlá s veľkým množstvom farbív a konzervačných látok, alkoholické a sýtené nápoje, horúce korenie. Odporúča sa obmedziť príjem soli - nie viac ako 3 g denne.

Ponuka žien so zvýšenou hladinou testosterónu by mala obsahovať:

  • chudé mäso a ryby;
  • sójové výrobky;
  • zelenina a ovocie;
  • prírodné džúsy;
  • med;
  • mliečne výrobky.

Ak máte nadváhu, mali by ste prijať opatrenia na jej normalizáciu. Musíte tiež dodržiavať tieto odporúčania:

  • mať pravidelný sexuálny život;
  • zbaviť sa zlých návykov;
  • športovať;
  • spať najmenej 8 hodín denne.

Ak sú benígne alebo zhubné nádory príčinou nadmerného množstva testosterónu u žien, je indikovaný chirurgický zákrok.

Vlastnosti zvýšeného testosterónu počas tehotenstva

V období nosenia dieťaťa sa hladina testosterónu v ženskom tele výrazne zvyšuje. V niektorých prípadoch sa môže zvýšiť štvornásobne, čo je variant normy..

Takéto zmeny môžu byť spôsobené skutočnosťou, že za produkciu tohto hormónu u tehotnej ženy sú zodpovedné nielen vaječníky a nadobličky, ale aj vytvorená placenta. Od tretieho trimestra tehotenstva začína dieťa v maternici produkovať testosterón. Matky chlapcov majú vyššiu hladinu tohto hormónu ako ženy, ktoré majú dievčatko..

Mnoho znakov nie je konkrétnych a môže naznačovať nielen zvýšený testosterón u žien, ale aj problémy s inými hormónmi.

Po pôrode hladiny testosterónu klesajú samy.

Dôsledky vysokého testosterónu u žien

  1. Neplodnosť. Zvýšený testosterón u žien ovplyvňuje tvorbu folikulov a vývoj vajíčka, takže koncepcia sa stáva nemožnou.
  2. Predčasné ukončenie tehotenstva. Napriek skutočnosti, že po počatí sa hladina testosterónu u žien prirodzene zvyšuje, ak bol tento údaj pôvodne nadhodnotený, je potrebné kontrolovať hladinu hormónu a zohľadniť to pri plánovaní tehotenstva. Zmeny v ukazovateľoch môžu spôsobiť nielen jednorazový potrat, ale aj obvyklý potrat.
  3. Riziko úmrtia plodu v neskorom tehotenstve. Rast maternice sa spomaľuje, čo spôsobuje zamrznuté tehotenstvo.
  4. Komplikácie počas pôrodu.
  5. Riziko skorého vývoja diabetes mellitus.
  6. Osteoporóza.
  7. Onkologické ochorenia.

Preventívne opatrenia

Aby ste zabránili zvýšeniu hladiny testosterónu u žien, musíte:

  • jesť správne;
  • viesť zdravý životný štýl;
  • včas liečiť všetky gynekologické choroby;
  • udržujte váhu pod kontrolou.

Ak sa zistia príznaky zvýšenia testosterónu, mala by sa vyšetriť žena a pri potvrdení diagnózy sa poraďte s lekárom.

ZVÝŠENÝ TESTOSTERÓN U ŽIEN: PRÍZNAKY A PRÍČINY

Prírastok na váhe, akné, alopécia sú len niektoré z príznakov, ktoré môžu naznačovať vysoký testosterón u žien. Prečo majú dievčatá zvýšené hladiny mužského hormónu? Spravidla (v 95% prípadov) je to spôsobené nerovnováhou v iných hormónoch. Ak chcete vyriešiť problém s vysokým obsahom testosterónu, musíte zistiť hlavnú príčinu endokrinnej poruchy..

ZNAKY ZVÝŠENÉHO TESTOSTERÓNU U ŽIEN

Dôležitú úlohu v diagnostike hrá prítomnosť príznakov vysokého testosterónu. Gynekológovia sa často stretávajú so ženami s vysokým (ale v normálnom rozmedzí) testosterónom, ktoré majú súčasne všetky príznaky zvýšeného mužského hormónu.

Kvôli úlohe testosterónu v mužskom sexuálnom vývoji je veľa príznakov nadmerného množstva tohto hormónu u žien spojených so stavom nazývaným virilizácia, čo je vývoj mužských fyzických vlastností..

Ako vyzerá žena s vysokým obsahom testosterónu (zoznam príznakov):

  • nadmerný prírastok svalov, rýchly prírastok hmotnosti alebo ťažkosti pri chudnutí;
  • zastavenie menštruácie;
  • vypadávanie vlasov (najmä ak sú iné hormóny v norme a nedochádza k narušeniu činnosti štítnej žľazy) a plešatosť u mužov;
  • akné, pupienky, čierne bodky, zmena farby tváre, veľmi mastná pokožka (hlboké cystické akné, zvyčajne pozdĺž línie čeľustí);
  • nadmerný rast ochlpenia na tele;
  • zmeny, náhle zmeny nálady vrátane depresie, podráždenosti, agresie;
  • zníženie tónu hlasu;
  • nerovnováha v iných hormónoch, vrátane pomeru estradiolu k progesterónu, iných androgénov, ako je DHEA, a hormónov štítnej žľazy;
  • zväčšený klitoris;
  • atrofia prsníka;
  • zvýšená túžba.

Tieto príznaky môže spôsobiť zvýšený celkový testosterón aj vysoký voľný testosterón, ktorý je aktívnou formou hormónu..

Mnohé z týchto funkcií sú nešpecifické. To znamená, že sú podobné príznakom iných hormonálnych porúch u žien. Problémy so štítnou žľazou môžu napríklad viesť aj k priberaniu, akné a vypadávaniu vlasov..

Ak máte podozrenie na zvýšenú hladinu testosterónu, žena musí byť vyšetrená na obsah hormónov v krvi. Je dôležité včas porovnať príznaky s laboratórnymi testami a vyšetrením, aby ste nezmeškali nástup ochorenia a správne diagnostikovali.

KEDY SA TESTOSTERÓN U ŽIEN ZVÝŠI: PRÍČINY VYVÁŽENIA HORMÓNOV

Lekári zvyčajne liečia nízke hladiny hormónov substitučnou liečbou. Zvýšený obsah hormónov v tele je menej náchylný na „liečbu“, pretože si zvyčajne vyžaduje dlhé hľadanie hlavnej príčiny porušenia..

Zvýšený testosterón u žien: príčiny vysokej hladiny hormónov

  1. Necitlivosť na inzulín

Súvislosť medzi inzulínovou rezistenciou, vysokou hladinou cukru v krvi a testosterónom u žien je veľmi silná. Zvýšená hladina inzulínu je zdraviu škodlivá a môže viesť k nízkej aj vysokej hladine testosterónu. U mužov inzulínová rezistencia zvyčajne spôsobuje nízke hladiny testosterónu, ale u žien môže inzulínová rezistencia zvyšovať (častejšie) aj znižovať (menej často) mužský hormón. Keď stúpa inzulín, stúpa testosterón, stúpa estrogén a klesá progesterón. U niektorých žien to spôsobuje mierny rast ochlpenia na tvári, zatiaľ čo u iných sa vyskytujú závažnejšie príznaky, ako je stmavnutie kože, tuk v bruchu a zmeny nálady..

Všeobecne platí, že čím vyššia je hladina inzulínu nalačno, tým výraznejšie budú mať ženy zvýšené hladiny testosterónu..

Skontrolujte svoje hladiny HbA1c (glykovaný hemoglobín), inzulín nalačno a voľný a celkový testosterón. Ak má žena zvýšený testosterón a inzulín, znamená to, že ten druhý samozrejme prispieva k hormonálnej nerovnováhe..

Dievčatá so zvýšeným obsahom testosterónu a inzulínovej rezistencie majú tiež riziko vzniku PCOS.

  1. Syndróm polycystických vaječníkov

Najbežnejšou príčinou vysokého testosterónu u žien je PCOS. Nie je vždy jasné, či vysoký testosterón vyvoláva vývoj PCOS, alebo naopak, polycystické ochorenie vaječníkov spôsobuje zvýšenie testosterónu. Ale nepochybne sú tieto dva javy nerozlučne spojené..

Ak žena trpí príznakmi vysokého testosterónu a má hypotyreózu, stres alebo inzulínovú rezistenciu / cukrovku, je veľká šanca, že PCOS je potenciálnou základnou príčinou hormonálnej nerovnováhy alebo sa môže vyvinúť ako dôsledok..

  1. Ochorenie štítnej žľazy a zníženie SHBG

Hladina pohlavného hormónu a hormónu štítnej žľazy spolu úzko súvisia. Keď sa funkcia štítnej žľazy spomalí - ako pri hypotyreóze - hormón viažuci globulín (SHBG, SHBG, SHBG) klesá. SHBG viaže prebytočné hormóny v krvi. To je dôležité pre udržanie hormonálnej rovnováhy. Keď sa hormóny ako testosterón z nejakého dôvodu začnú zvyšovať, ale SHBG je vysoký, môže na seba viazať testosterón a minimalizovať účinky a príznaky nadmerného množstva. Bez globulínu môže byť nadmerná produkcia hormónov vážnym problémom.

U zdravých žien je 80% testosterónu v krvi spojené s DES. Avšak s poklesom SHBG sa výrazne viac testosterónu stáva voľným a aktívnym a spôsobuje zodpovedajúce príznaky a problémy..

  1. PMS, PMDD, zníženie progesterónu a zvýšenie estradiolu

Všetky hormóny v tele ženy sú vzájomne prepojené a navzájom sa ovplyvňujú. Ak je jeden hormón abnormálny, vedie to nakoniec k zvýšeniu alebo zníženiu ďalších hormónov v ženskom tele. Presný mechanizmus je nejasný, ale zistil sa vzťah medzi hladinami testosterónu a hladinami progesterónu a estrogénu u žien..

Ženy s PMS a PMDD - stavy spôsobené zvýšenou hladinou estrogénu - majú často vysoké hladiny DEA sulfátu a testosterónu. Zároveň sa počas menopauzy (keď sú progesterón a estradiol veľmi nízke) testosterón u žien spravidla blíži k dolnej hranici normy. Z tohto dôvodu sa lekári nedávno domnievajú, že zmeny v hladinách estrogénu a progesterónu nejako ovplyvňujú hladinu testosterónu..

  1. Nedostatok fyzickej aktivity

Nedostatok pohybu priamo nevedie k vysokej hladine testosterónu, ale byť aktívny pomáha zabrániť (t.j. zabrániť) rastu tohto androgénu. Je to najpravdepodobnejšie v dôsledku vplyvu cvičenia na množstvo inzulínu. Šport pomáha znižovať hladinu inzulínu zlepšením citlivosti buniek.

Cvičenie môže tiež zabrániť abnormálnemu rozloženiu tuku (v hornej časti tela a oblasti horných končatín) spojenému s hormonálnou nerovnováhou.

  1. Pôst po cvičení

Ak dievča cvičí často a potom už nič neje, môže jej hladina testosterónu stúpať. Po intenzívnom cvičení stúpa niekoľko hormónov, vrátane kortizolu („stresový hormón“) a testosterónu.

Kortizol po cvičení prirodzene klesá, ale zvýšený testosterón tak ľahko neklesá. Zostáva veľmi vysoká a klesá oveľa pomalšie, ak žena po športe nič nejedí. Pravidelné alebo denné cvičenie môže spôsobiť chronicky vysoký testosterón..

  1. Choroby nadobličiek

Táto porucha je menej častá, ale môže tiež vyprovokovať zvýšenie testosterónu, ktorý sa tiež vytvára z jeho prekurzorov, ako sú progesterón, DHEA, androstendión, pregnenolón. Čokoľvek, čo zvýši ktorýkoľvek z týchto hormónov, môže zvýšiť celkový testosterón ženy..

Niektoré choroby môžu navyše viesť k zvýšeným hladinám DHEA a testosterónu. Tie obsahujú:

  • hyperplázia nadobličiek,
  • zvýšený stres (únava nadobličiek),
  • nadmerný príjem progesterónu / pregnenolónu / DHEA,
  • rezistencia na inzulín.

Hormóny nepracujú izolovane, zmena jedného z nich ovplyvní ostatných. Z tohto dôvodu sa pri hodnotení hladín testosterónu v krvi u žien odporúča okrem hladín kortizolu merať aj hladiny DHEA v sére..

Stres negatívne ovplyvňuje ženské telo. Môže spôsobiť hypotyreózu a sprievodný pokles SHBG. Stres môže tiež znížiť hladinu estrogénu a progesterónu v krvi, čo pomáha kontrolovať a udržiavať hladinu testosterónu..

Stres tiež spôsobuje rast DEA sulfátu, ktorý je mužským pohlavným hormónom produkovaným nadobličkami. Nie je to testosterón, ale je to jeden z jeho najbližších „príbuzných“, ktorý pôsobí podobným spôsobom chemicky a často spôsobuje rovnaké poruchy a príznaky..

  1. Vysoký leptín (rezistencia na leptín)

Leptín je hormón uvoľňovaný z tukových buniek, ktorý má riadiť chuť do jedla, metabolizmus a vysielať signál do mozgu na spaľovanie tukov. Ak sa leptínu odolá, mozog nedostane signál, metabolizmus sa spomalí, mozog donúti ženu myslieť si, že je neustále hladná a telo odmieta spaľovať tuky.

Okrem problémov s chudnutím je vysoký leptín spájaný aj so zvýšenou hladinou testosterónu. Vysoké hladiny leptínu sa pozorujú aj u žien s ochorením polycystických vaječníkov a mnoho žien s leptínovou rezistenciou je tiež rezistentných na inzulín (čo ďalej zvyšuje hladinu testosterónu)..

Vysoký inzulín = Veľký leptín = Zvýšený testosterón

Veľké množstvo inzulínu a leptínu zabraňuje chudnutiu a vysoký testosterón spôsobuje všetky vyššie uvedené vedľajšie účinky.

  1. Nadváha alebo obezita

Nadbytočný tuk môže tiež zvýšiť hladinu testosterónu. Samotné tukové bunky zvyšujú hladinu androgénu u žien. Výskum ukazuje, že je to spôsobené zvýšenou aktivitou enzýmu 17-beta-hydroxysteroid dehydrogenázy.

Tukové bunky tiež zvyšujú inzulínovú rezistenciu, čo vedie k ďalšiemu prebytku androgénov. Preto sa okrem základnej terapie na normalizáciu hladiny testosterónu odporúča ženám s nadváhou vždy chudnúť, držať diétu a zvoliť správnu stravu..

Zvýšený testosterón u žien - príčiny, spôsoby redukcie a následky

Testosterón patrí do skupiny androgénov, ktoré tvoria väčšinu všetkých mužských pohlavných hormónov. V ženskom tele je jeho obsah o 70% menší. Hormón je produkovaný semenníkmi u mužov a vaječníkmi u žien, iba malá časť z nich je syntetizovaná nadobličkovou kôrou. Koncentrácia testosterónu priamo závisí od veku, života a klinickej histórie človeka.

Nadhodnotená koncentrácia hormónu sa vyskytuje u žien oveľa častejšie ako u mužov a v klinickej medicíne sa nazýva hyperandrogenizmus. Príznaky ochorenia sú prakticky na povrchu, vždy vyjadrené zreteľne, bez latentného priebehu. Hormonálna nerovnováha upravuje nielen fyzické zdravie ženy, ale aj jej psycho-emocionálny stav.

    • Príčiny
    • Príznaky
    • Keď sú vysoké hladiny testosterónu u žien normálne?
    • Hlavné metódy znižovania testosterónu u žien
      • Zvýšený inzulín
      • Zmena pomeru estrogénu a progesterónu
      • Choroby nadobličiek
      • Vysoká koncentrácia leptínu
    • Dôsledky vysokého testosterónu

Príčiny

K zvýšeniu voľného testosterónu dochádza prostredníctvom rôznych vnútorných a vonkajších faktorov. Exogénne faktory zvyčajne ovplyvňujú hormóny ženy prostredníctvom potravy a životného prostredia. Endogénne sú vekové charakteristiky, gravidita a laktácia, chronické ochorenia orgánov alebo systémov.

Ak je nerovnováha hormónov dočasná, je nepravdepodobné, že by to malo vplyv na celkový zdravotný stav. Ak je však zvýšený testosterón systémovej povahy, komplikácie na seba nenechajú dlho čakať. Hlavné príčiny zvýšeného testosterónu u žien sú:

patológia obličiek (funkčné poruchy kôry nadobličiek);

dlhodobá liečba drogami, neadekvátna lieková terapia;

onkologické procesy v tele;

poškodenie vaječníkov akejkoľvek genézy;

fibroidy alebo polypóza maternice;

hyper- alebo hypotyreóza a narušenie endokrinného systému;

Cushingov syndróm, Conn (s nadmernou koncentráciou glukokortikoidov);

Diabetes mellitus v anamnéze sú zriedkavé genetické choroby tiež nepriamymi príčinami hyperandrogenizmu. Ak je porušenie objemu hormónu stabilné viac ako rok, potom sa objavia prvé symptomatické prejavy.

Príznaky

Žena zvyčajne pociťuje vnútorné poruchy vo svojom vlastnom tele, najmä pokiaľ ide o negatívne zmeny vzhľadu a psycho-emocionálneho stavu. Keď sa objavia prvé príznaky, je dôležité konzultovať s lekárom úplné vyšetrenie hormonálneho zázemia a zdravotného stavu všeobecne. Prvým lekárom sa stane gynekológ, po ktorom bude pravdepodobne potrebné konzultovať endokrinológa a ďalších odborníkov v odporúčanom profile..

Hlavné príznaky sú:

dysfunkcia vaječníkov;

amenorea, menštruačné nepravidelnosti;

zhoršenie stavu pokožky;

vypadávanie vlasov v atypickej lokalizácii spolu s vypadávaním vlasov mužského typu na hlave;

zvýšená sexuálna aktivita (sklon k promiskuitným vzťahom);

silné potenie s charakteristickým zápachom;

problémy s počatím a nosením dieťaťa.

U žien je hlas znateľne hrubší, postava sa mení. Podkožný tuk narúša jeho obvyklú koncentráciu a šíri sa do brušnej oblasti. Žena sa psychologicky mení: objavuje sa agresia, túžba robiť dobrodružné činy, riskovať. Správanie sa stáva dominantným, dievča chce byť vo všetkom prvé. Takéto zmeny veľmi menia rodinné vzťahy, komunikáciu s deťmi..

Keď sú vysoké hladiny testosterónu u žien normálne?

V niekoľkých prípadoch je zvýšený testosterón normálny, čo je dané prirodzenými zmenami v tele. Existujú dva hlavné dôvody normy:

tehotenstvo v ktoromkoľvek trimestri;

V prvom prípade je telo na vrchole svojej možnej záťaže, všetky zdroje sa použijú na plodenie zdravého plnohodnotného dieťaťa. Gynekológovia netestujú ani zvýšený testosterón u tehotných žien. Ak však došlo k ťažkému pôrodu, abnormalitám vo vývoji dieťaťa, výraznej zmene postavy, potom by ste po pôrode mali byť vyšetrení na hladinu testosterónu..

V druhom prípade, keď sa z dievčaťa stane žena fyzicky aj psychicky, zvýši sa aj testosterón. Dievčatá so zvýšeným obsahom testosterónu majú zvýšené agresívne správanie, je tu sklon k samovražde, mastná pokožka so stopami akné, akné, rýchlo sa objavia sekundárne sexuálne charakteristiky.

Puberta je ťažkým obdobím v živote každého tínedžera. Rodičia by mali venovať osobitnú pozornosť akýmkoľvek zmenám v správaní a psychickom stave dieťaťa. Pri dlhodobom pretrvávaní nepríjemných symptómov je prijateľná hormonálna liečba na normalizáciu pomeru androgénov a estrogénov.

Hlavné metódy znižovania testosterónu u žien

Normálne hladina testosterónu v krvi dospievajúceho dievčaťa dosahuje 3,09 pg / ml, u dospelej ženy - 3,09 pg / ml a od 40 rokov hladina testosterónu výrazne klesá a po 60 rokoch sotva dosiahne 1,8 pg / ml ml. Po presnej diagnóze hyperandrogenizmu bude taktika liečby úplne závisieť od príčiny patológie..

Zvýšený inzulín

Pri poklese testosterónu na pozadí vysokého inzulínu sa odporúčajú nasledujúce opatrenia:

intenzívna fyzická aktivita pri absencii kontraindikácií (na zvýšenie citlivosti tkanív na inzulín a posilnenie svalových štruktúr);

substitučná liečba hormónom T3 na zlepšenie fungovania štítnej žľazy;

lieková terapia na zvýšenie citlivosti tkanív na inzulín (inhibítory alfa-amylázy, Metaformin, inhibítory SGLT-2);

systematický priebeh doplnkov výživy (berberín, horčík, chróm, kyselina alfa-lipoová).

Substitučná terapia môže byť celoživotná, preto by ženy mali preukazovať trpezlivosť a porozumenie pre celý proces liečby..

Zmena pomeru estrogénu a progesterónu

Pred začatím liečby na zníženie koncentrácie testosterónu sa odporúča:

liečba hypotyreózy, ak je to potrebné (test T4);

liečba pečene za prítomnosti patológií;

užívanie bioidentických hormónov;

pravidelný príjem doplnkov výživy (bioidentický progesterón, metylsulfonylmetán).

Pred začatím liečby by ste mali vylúčiť akékoľvek poruchy v práci endokrinného systému, pečeňových štruktúr. Samodiagnostika je nemožná bez odbornej diagnostiky..

Choroby nadobličiek

Ak mala predtým žena v klinickej anamnéze problémy s obličkami, je dôležité poradiť sa s nefrológom, ktorý vyšetrí nadobličky, ktoré tiež produkujú testosterón. Mali by sa prijať tieto opatrenia:

zvýšenie množstva spotrebovanej soli (najlepšie morskej);

normalizácia emočného zázemia (časté prechádzky, čerstvý vzduch, šport, pozitívne metódy v psychológii);

vylúčenie alkoholu, kofeínu a tabaku;

zastavenie amfetamínov;

normalizácia spánku, odpočinku a bdenia (spánok by mal byť najmenej 8 hodín);

systémová liečba ochorení obličiek (adekvátna substitučná liečba).

Zvýšenie objemu soli obnoví rovnováhu elektrolytov, najmä pokiaľ ide o koncentráciu sodíka. Odporúča sa piť denne liečivú minerálnu vodu, ktorá z nej predtým uvoľnila plynové bubliny.

Vysoká koncentrácia leptínu

Pri diagnostikovaní tohto stavu sa budete musieť uchýliť k nasledujúcim opatreniam:

redukcia sacharidov a fruktózy v strave;

kompenzácia za ochorenia štítnej žľazy;

intenzívna fyzická aktivita;

lieky, ktoré zvyšujú citlivosť na leptín;

Doplnky výživy (Omega-3 rybí olej, leucín, ďalšie prísady).

Hlavnými liekmi na liečbu hyperandrogenizmu sú cyproterón, digostín, digitalis, dexametazón. Je dôležité si uvedomiť, že začiatok liečby by mal byť založený na získaných laboratórnych údajoch. Na konečný prejav hyperandrogenizmu samotné príznaky nestačia.

Dôsledky vysokého testosterónu

S dlhotrvajúcimi hormonálnymi poruchami a pretrvávajúcim prejavom hyperandrogenizmu u žien sa objavujú viaceré problémy, spojené hlavne so zmenami postavy, vzhľadu, hlasu. Nie je nezvyčajné, že ženy zistia vysoké hladiny testosterónu, keď vyhľadajú lekára pre neplodnosť alebo menštruačné nepravidelnosti. Časom sa ženská postava podobá mužskej, vrátane jej chôdze a spôsobu komunikácie. Dôsledky hormonálnej nerovnováhy môžu byť:

onkologické ochorenia genitálií a mliečnych žliaz;

novotvary v dutine maternice (fibroidy, polypy);

choroby reprodukčného systému (endometrióza, polycystický vaječník) g

patologické zmeny v práci srdca, krvných ciev;

diabetes mellitus a iné endokrinné poruchy.

Na pozadí vážnych hormonálnych porúch žena nie je schopná vyrovnať sa so svojou emocionálnou úzkosťou, všeobecným emocionálnym stavom, a teda s výskytom agresie, popudlivosti, vytrvalého správania. Niekedy zmeny dokonca spochybnia ďalší adekvátny život. Depresia, poruchy sexuálneho života, potenie a rast vlasov - to všetko môže slúžiť ako signál porušenia vylučovania testosterónu v ženskom tele..

Príroda stvorila človeka ako jediný dobre koordinovaný mechanizmus. Hormonálne poruchy sú veľmi jemnou oblasťou ľudského tela, ale hormóny sú základom ľudského zdravia. Pri akomkoľvek porušení je dôležitá kompetentná náprava, ktorá nielen zlepší pohodu, ale aj zachová fyzickú zdatnosť a zdravie..

Testosterón u žien: prečo stúpa, klesá a čo s tým robiť

Abnormálne hladiny hormónov sú ľahko rozpoznateľné aj podľa očí.

Testosterón sa považuje za čisto mužský hormón. A márne. Slabšie pohlavie potrebuje tento androgén (takzvané mužské hormóny) nie menej ako silný. Ale sú tu nuansy.

Prečo ženy potrebujú testosterón

Mnoho ľudí si toto slovo spája s niečím emotívnym - mužnosťou, agresivitou, tlakom. Všetko toto testosterónové machizmus je však iba vedľajším účinkom, ak nie mýtom o testosteróne - čo robí a nerobí. Hormón je plný oveľa dôležitejších úloh, ako urobiť z človeka macha. A tieto funkcie sú spoločné pre obe pohlavia..

Testosterón hrá kľúčovú úlohu v desiatkach procesov v tele. Prirodzene (v spoločnosti s inými látkami) dodáva pevnosť kostí, podieľa sa na tvorbe červených krviniek, ovplyvňuje spracovanie tukov, posilňuje svaly, ovplyvňuje náladu a kognitívne schopnosti mozgu, zvyšuje alebo oslabuje sexuálnu túžbu v rôznych obdobiach života... Všeobecne platí, že funkcií je nespočetné množstvo a ženské telo bez testosterónu je rovnako nepredstaviteľné ako mužské.

Existuje ďalší faktor, vďaka ktorému je testosterón pre ženy nevyhnutný. Mužský hormón je nenahraditeľným predchodcom premeny krvných androgénov na estrogény u normálnych dospelých mužov a žien ženských pohlavných hormónov. To znamená, že estrogény sa produkujú z testosterónu. Práve tie, ktoré v mnohých ohľadoch robia zo ženy ženu: nastupujú pubertu, zväčšujú prsia, „zapínajú“ menštruáciu a umožňujú vám otehotnieť a plodiť.

Z toho, mimochodom, vyplýva paradoxný fakt: čím menej má žena „mužský“ hormón, tým menej je ženská, pretože aj estrogénov je nedostatok. Zvýšené množstvo testosterónu však tiež nevedie k ničomu dobrému..

Ako zistiť, či sú hladiny testosterónu u ženy abnormálne

Skúsení terapeuti to dokážu dokonca aj okom. Tu uvádzame niektoré nepriame, ale zjavné príznaky normálnej hladiny testosterónu a estrogénu u žien, ktorých kombinácia naznačuje, že s dôležitým hormónom nie je niečo v poriadku..

Známky vysokého testosterónu u žien

  1. Zlý stav pokožky. Je príliš mastná, má veľa akné.
  2. Rast vlasov. Žena vyvíja antény nad hornou perou a vlasmi mužského typu na iných častiach tela. Zároveň sa u niektorých dám súčasne objavuje čelná plešatosť..
  3. Znateľný pokles zafarbenia hlasu.
  4. Zvýšená svalová hmota.
  5. Zväčšený klitoris.
  6. Obezita. Postava sa mení na „jablko“: pás, brucho, hrudník, plecia sa stávajú veľmi tučnými, zatiaľ čo nohy zostávajú štíhle.
  7. Menštruačné nepravidelnosti.

Známky nízkeho testosterónu u žien

  1. Nadváha. Nedostatok hormónov ovplyvňuje postavu rovnako ako nadbytok.
  2. Svalová slabosť, letargia. Telo vyzerá uvoľnene a bezmocne.
  3. Neustála únava, depresívna nálada.
  4. Nízke libido: žena vôbec nechce sex.
  5. Problémy s pamäťou a cieľavedomosťou.

Všetky tieto znaky sú samozrejme nepriame. Umožňujú iba podozrenie na abnormálne hladiny testosterónu. Ak chcete potvrdiť alebo vyvrátiť predpoklad, musíte si urobiť krvný test na celkovú hladinu tohto hormónu.

Aká by mala byť miera testosterónu u žien

Po absolvovaní analýzy si môžete sami porovnať jej výsledky s normou - normami testosterónu, celkového, biologicky dostupného a voľného testosterónu v sére pre ženy rôzneho veku. Hladiny hormónov sa merajú v nanogramoch na deciliter (ng / dl). Ak vo formulári s výsledkami testu vidíte ďalšie jednotky merania, tu ich preveďte na ng / dl.

  1. Prirodzené zníženie hladín hormónov spojené so starnutím a menopauzou. Ako starneme, vaječníky fungujú menej aktívne, vrátane toho, že produkujú menej testosterónu.
  2. Užívanie hormonálnych liekov - rovnaké antikoncepčné pilulky alebo tabletky na zníženie vedľajších účinkov menopauzy. Obsahujú estrogén, ktorý spôsobuje, že naše telo produkuje menej testosterónu..
  3. Choroby vaječníkov, hypofýzy alebo nadobličiek - hlavní dodávatelia androgénu do tela.

Prečo sa môže zvýšiť testosterón u žien

Pre zvýšenie množstva testosterónu najčastejšie v odpovedi Čo sa stane, keď má žena nízku hladinu testosterónu? :

  1. Hirzutizmus. Toto je názov genetického ochorenia, ktoré vedie k zvýšenej produkcii testosterónu. Navonok sa hirzutizmus prejavuje ako bohatý rast vlasov na tvári, hrudníku, rukách a nohách..
  2. Syndróm polycystických vaječníkov. Toto je ochorenie endokrinného systému, ktorého vedľajším účinkom je zvýšená tvorba pohlavných hormónov.
  3. Vrodená hyperplázia nadobličiek. Ľuďom s týmto ochorením chýba jeden z enzýmov, ktoré riadia produkciu pohlavných hormónov..

Čo robiť, ak je hladina testosterónu vyššia alebo nižšia, ako je potrebné

Ak vaše výsledky testov ukazujú, že hladiny androgénu sú mimo normálneho rozmedzia, poraďte sa s lekárom.

S hormónmi sú vtipy zlé, takže každú odchýlku testosterónu od normy je potrebné napraviť v úzkom kontakte s lekárom - terapeutom, gynekológom alebo endokrinológom. Iba odborník vám pomôže nezamieňať hormonálnu nerovnováhu s inými chorobami, ktoré majú podobné príznaky. Lekár okrem toho určí najpravdepodobnejšiu príčinu poruchy, čo znamená, že zvolí účinnú liečbu..

V prípade vážnych odchýlok od normy sa zvyčajne predpisujú hormonálne lieky. Ak je nerovnováha malá, lekár vám môže odporučiť zmeny životného štýlu:

  1. Normalizujte váhu. Tukové tkanivo ovplyvňuje hormóny vrátane produkcie testosterónu. Je dôležité vziať do úvahy nasledujúce skutočnosti: ak nadmerná hmotnosť u mužov znižuje hladinu androgénu, potom u žien naopak zvyšuje rozdiely v sére leptíne u obéznych ľudí: vzťahy s testosterónom, distribúcia telesného tuku a citlivosť na inzulín.
  2. Upravte výživu. Štúdie ukazujú, že tuky a cholesterol v strave zvyšujú hladinu testosterónu a kortizolu vo vzťahu k výživovým látkam a odolnosti voči testosterónu, ale diéta s nízkym obsahom tukov vedie k zníženiu obsahu mužského hormónu v sére a moči androgénov u mužov s nízkym obsahom tukov s vysokým obsahom vlákniny..
  3. Doprajte si dostatok spánku. To je obzvlášť dôležité, ak je hladina testosterónu pod normou: leví podiel na nej sa syntetizuje počas spánku.
  4. Majte viac sexu alebo sa aspoň zamilovajte Hormonálne zmeny, keď sa zamilujete. Obe možnosti zvyšujú hladinu testosterónu.
Top